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1 # 冷空氣來襲
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2 # 筱筱筱郴2
食材都清洗乾淨後把五花肉切成比較厚的塊狀,豆角切成長條,土豆和茄子滾刀切成小塊,全部切好後熱鍋下油,之後把五花肉放入鍋中翻炒。
第二步:炒至五花肉微微金黃變色,加入幹辣椒,八角,桂皮、香葉、蔥姜、蠔油、生抽還有料酒,大火翻炒入味。
第三步:炒至調料都出香味時加入適量的清水,然後蓋上蓋子大火燜20分鐘左右。
第四步:經過20分鐘的燜煮,五花肉已經有點軟爛,這時候就可以加入前面切好的豆角、土豆和茄子,放入後再燜煮15分鐘左右,豆角、土豆和茄子都會吸收肉醬的香味。
第五步:出鍋前加入適量的鹽調味,再收汁至濃稠就可以了。
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3 # 清閑的寶
首先把芸豆洗乾淨,掰成段,然後茄子切成條,起個燒油清姜蒜爆香,放入一點點強爆香一下,然後炒入芸豆跟茄子加一點點鹽加水,放入13香,加入粉條,大火燉開鍋轉小火燜半小時
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4 # 煤粑1112
準備材料:
紫色長茄子 2個
土豆 1個、豆角、五花肉 適量、蔥薑蒜 適量、食用油 適量、食鹽 適量、五香粉 少量
步驟:
1.將土豆去皮,洗淨,並切成塊。
2.將茄子洗乾淨,放些小蘇打先泡上15分鐘再洗。
3.將蔥薑蒜切的大一些
4.將洗好的五花肉切片。
5.鍋中翻入適量的植物油,待油溫熱了以後先放入解凍的五花肉,待肉炒熟後先放入適量醬油,再炒一會。然後將蔥薑蒜一起放入翻炒,最好放些五香粉。
6.將處理好的茄子和土豆一起倒入鍋裡,建議把鹽融在水裡,然後再倒入鍋中。最後的水添加到剛剛沒過茄子即可。
7.開大火燒開後,再調成小火。一直燉到沒有多少湯的時候,熄火裝盤。
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5 # 用戶9768909420365
主料 豆角200g 茄子200g粉條80g
輔料 五花肉適量調和油適量食鹽適量雞精適量五香粉適量老抽適量
步驟1
豆角摘好洗淨
步驟2
茄子洗淨撕粗條
步驟3
粉條用溫水泡軟
步驟4
五花肉切片,鍋放油下五花肉煸一下,下蔥薑末、五香粉爆鍋
步驟6
放入豆角、茄子,加鹽、老抽,翻炒幾下
步驟7
加水放入粉條大火燒開,改小火燉至湯收盡
步驟8
加雞精出鍋
回覆列表
第1步、食材清洗。
第2步、肉洗淨。
第3步、全部切好。
第4步、鍋內放油燒熱,倒入姜.蒜.大料炒香,肉片炒制變白。
第5步、放芸豆。
第6步、翻炒一會。
第7步、一起倒入砂鍋,放耗油.生抽。
第8步、拌勻。
第9步、鍋內放油,茄子煎幹水分。
第10步、倒入砂鍋,放鹽。
第11步、蓋上鍋蓋,中火燒5分鐘。