有。

如果被子粘上焗油膏，用洗潔精會比較好一些。可以在沒有放水的情況下先在局部塗點洗潔精或者洗衣液，過幾分鐘後再用清水沖洗，效果會好一些。

也可以用洗衣粉、洗衣液都能洗掉被子上的焗油膏。焗油膏是抹在頭髮上護髮膏，用特殊機具放出蒸汽加溫，使油質滲入頭髮。焗油可以給頭髮補充營養和水分。焗油產品不僅使頭髮看著潤澤，更重要的是，能使秀發更強健。焗油膏是通過加熱進入頭髮皮質層讓頭髮更好的吸收。

有。焗油是通過物理的方法實現頭髮護理的，其操作過程並沒有危害，然而，焗油膏中的化學物質卻有可能造成危害。焗油膏中的化學潤滑劑基質留在頭髮上，會造成頭髮軟了的現象。這些潤滑劑可以防止頭髮摩擦，降低物理傷害，給頭髮帶來明顯的好處。但是焗油膏中可能會含有鉛和汞等有害元素，長期使用會隨著頭皮深入毛囊甚至進入血液裡對人體造成傷害，導致身體病變，因此不要經常使用焗油膏護理頭髮。、白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料上的焗油膏，請勿用於有顏色的衣服(包括白底條紋、白底花格、白底印花)，勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。

2、彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鍊、金屬飾物等，避免Sunny直射。

一，排便，老婆生活非常有規律，每天六點起床，第一件事就是上廁所，排一下便，當然每天早晨排一下便，我想對身體也是非常有好處的。

大便是人體新陳代謝產生的毒素廢棄物，所以每天將大便排出體外，等於是身體的自我排毒。通過排毒可以緩解胃腸道的負擔，讓身體出於良好的狀態。

其次，每天早晨規律的大便對人的皮膚也是很有好處的。因為體內的毒素排出，所以皮膚的新陳代謝和更新也會處於一種健康狀態，讓皮膚保持紅潤，富有彈性。避免痘痘，痤瘡等皮膚病。

二，適量的運動，上完廁所，穿好運動服，拿著自己的羽毛球杆，和孩子一起出去跑跑步，打打羽毛球。適當的運動我覺得也是很有好處。

一，出汗可以促進新陳代謝，清潔毛孔，排出體內的毒素。使皮膚更加的有光澤。

二，可以預防降低慢性病，通過有規律的運動，可以改善記憶力，預防老年痴呆。

三，適當的運動，消耗體內的熱量，有助於脂肪的分解，達到減肥的效果。

三，臉部按摩，運動回來後，簡單衝個澡，洗個頭。然後就坐在梳妝臺面前，拿個類似梳子的東西，在臉上刮，大概刮個二十分鐘左右，我想她這樣做的目的，應該是為了促進血液循環，使皮膚更加緊繃，在一個就是撫平皺紋，消除浮腫，能夠起到延緩刷老的作用吧！

四，化妝品，按摩完以後，臉上會塗一些化妝品，具體塗的什麼化妝品，我也沒關注過，反正應該不便宜，每個月主要的開銷就是花在衣服，化妝品上，因此每個月也都是月光族。不過好的化妝品對皮膚，對外貌肯定是有一定幫助的。

四，喝一杯溫開水，護膚完，吹完頭髮，會喝上一杯溫開水，早上喝一杯水，能有效補充體內水分，幫助血液循環，促進身體的排毒，對於女性來說，保證臉部有充足的水分，也能達到美容養顏的效果。早晨一杯水，還能促進腸胃蠕動，能夠很好的預防便秘。

五，吃早餐喝粥，個人護理忙完了，就開始吃早餐了，我們家吃的早餐也是比較簡單的，主要就是以小米粥為主，老媽年紀大，睡眠淺，因此每天都會早早起床熬粥，當然喝粥也有很多好處，容易消化，能防止便秘，調養腸胃，延年益壽。最主要的是小米粥也有美容養顏的功效。

六，吃水果，吃完早餐就準備忙著上班去了，因為喜歡吃水果，所以上班前都會帶一些水果去公司吃，特別是葡萄，橙子，還有小番茄等，水果中含有大量的維生素，維生素c能夠延緩衰老，水果中的膳食纖維更能幫助人消化，吸收。所以多吃水果，也是好處多多。

七，吃晚餐，老婆對晚餐也沒有太挑剔，葷素搭配就行，她是山東人，不吃米飯，所以吃點煎餅，吃點菜，喝點湯就行。在吃飯上，她也不會吃太飽，晚餐吃的很少，可能也是怕吃的多變胖。也可能就是小飯量。不過聽說少吃有助於睡眠，促進消化。我是做不到她那樣，不吃飽了，都睡不著覺。

八，泡腳，吃完飯，輔導孩子寫完作業，然後就會端一盆水泡腳，泡腳的同時，手裡還看著書，老婆有閱讀的習慣，閱讀使人放鬆，增長知識，泡腳可以促進血液循環，有助於睡眠。這也是她的一個非常好的習慣。

九，面膜，泡完腳，然後洗個臉，敷上一片面膜，躺在床上，看著她偶像李佳琪的直播，笑的嘎嘎的，看著直播，就是買買買，手裡還不停的揉肚子，還要順時針揉，這一做法。應該是為了促進腸胃消化，減掉小肚子。

面膜也是一種護膚品，長期使用，也能起到一定的美白，保溼，補水，抗衰老等功效。所以面膜也能達到一定的美容效果。

十，充足的睡眠，充足的睡眠可以使皮膚紅潤，有光澤，也不容易長痘痘，因此有人稱之為“美容覺”。所以充足的睡眠是很重要的。充足的睡眠可以使心臟，大腦得到很好的放鬆和休息，保證大腦與心臟的供血。

結語，

這些就是老婆平時養成的習慣，我覺得一個人想要漂亮，除了化妝品護膚，還有一些好習慣是很有必要養成的。內外兼修效果才是最好的。

當然不能一味的追求漂亮，而不顧健康，比如有些人為了漂亮，盲目的吃藥減肥，節食減肥。這些都是不可取的。畢竟健康的身體才是最重要的。您覺得呢？