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1 # ----LRIS
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2 # 夏微風雨
不是的
絲瓜可以和雞蛋一起吃,因為絲瓜屬涼性,富含維生素,食用可以增強人體免疫力,而雞蛋屬中性,蛋白質含量豐富,兩者沒有相沖突的成分,一起食用,葷素搭配,營養更加豐富,有利於人體吸收。
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3 # 用戶6883557759450
蛋的做法有很多種,蛋的營養價值也很高,是當代社會人補充蛋白質不可缺少的一種食物。但蛋與哪種食物或者蔬菜混合在一起能夠激發出最美味的碰撞呢?與絲瓜搭配在一起無疑是最好的,絲瓜屬於涼性的蔬菜,又有著順滑的口感,有著甜甜的味道,與蛋搭配一起最好不過了。
答:絲瓜炒蛋是不是涼性的〔是的〕
用料
絲瓜 2根
雞蛋 2個
大蒜 1瓣
鹽 1小勺
食用油 適量
六月鮮特級醬油 1大勺
做法步驟
1、準備食材
2、絲瓜和紅圓椒切塊,蒜切片
3、雞蛋打散後加入半小勺鹽攪拌均勻
4、熱鍋涼油倒入打散的雞蛋炒熟後盛出備用
5、鍋裡放入油爆香蒜片
6、倒入絲瓜塊翻炒片刻
7、加入半小勺鹽繼續翻炒
8、炒至絲瓜焉軟後倒入紅圓椒翻炒均勻
9、加入1大勺醬油翻炒均勻
10、再倒入炒好備用的雞蛋,並加入少量清水煮一分鐘後即可裝盤