有兩種拋投方式投得遠，一是劈柴式（拋竿舉過頭頂，雙手向下用力）。

二是連肩帶背式的拋投。分析劈柴式拋法的原理，就可知道劈柴拋法投遠的原因。

此種拋法是釣手站在固定釣位前，雙劈擎竿利用瞬間的爆發力和釣竿的彈性將釣組拋出去。所有的力量來自於自身，爆發力和借助竿的彈性。

而掄竿拋投則不同，它可以在身體靜止的條件下，能利用轉身，扭胯，右腿向下壓的系列動作，來獲得更多的輔助力量，它既借助拋竿的彈性，又借助了自身運動的力量，使拋出去的釣組具有足夠的動力，把運動的能量轉化在拋出的釣組上，使釣組投得更遠。

由此可見選擇掄竿拋投的方法，效果要大於前三種的拋投方法。

要把鉤拋得遠，需要注意以下幾點：

1. 使用適合的釣竿和線杆：選擇長度較長、彈性好的釣竿和線杆，可以增加拋擲的力量和距離。

2. 技巧：在拋鉤時，要用力甩出，同時要注意甩鉤的角度和力度。一般來說，甩鉤時要將手臂向後拉，然後快速向前甩出，並在甩出時用力轉動手腕，使鉤子旋轉起來，增加空氣阻力，從而達到更遠的拋擲距離。

3. 重心平衡：在甩鉤前要確保魚竿的重心平衡，這樣可以更好地控制魚竿和線杆的運動軌跡，從而達到更遠的拋擲距離。

4. 風向和水流：在選擇釣點時要注意風向和水流的方向，如果風向逆著你的方向吹或者水流逆著你的方向流動，那麼你需要更多的力量才能將鉤子拋得更遠。

5. 練習：只有通過不斷地練習才能提高自己的技巧和力量，從而將鉤子拋得更遠。可以在空曠的地方練習甩鉤，或者在釣魚時多嘗試不同的技巧和力度，找到最適合自己的方法。