首先，標準工時是指法律規定的，一般情況下普遍適用的，按照正常作息辦法安排的工作日和工作周的工時制度。

中國勞動法第36條規定：“國家實行勞動者每日工作不超過8小時，平均每週工作時間不超過40小時的工時制度”

其次，是建立在充分保證勞動者休息休假的權利基礎之上，保障勞動者身心健康，勞逸結合。建立了每天工作不超過8個小時，每週不超過40個小時的標準工時制。

目前標準工時制也是主流的通用工時制度，相比綜合工時和不定時工時制，簡單易行。

不定時工時需要經勞動行政部門審批，而且有職業工種方面的限制。只有三類人員可以：

1.企業中的高級管理人員，外勤人員，推銷人員，部分值班人員和其他工作無法按標準工作時間衡量的職工。

2.企業中的長途運輸人員，出租汽車司機和鐵路港口倉庫的部分裝卸人員及其他工作性質特殊需機動作業的職工。

3.其他因工作特點特殊，需要或職責範圍的關系，適合實行不定時工時制的職工。

最後是綜合計算公式，採用的是以周月季年為週期，綜合計算工作時間。但其平均日工作時間和平均周工作時間應與法定標準同時基本相同。實行綜合計算工時制，以及實行綜合計算工時工作制中採取何種工作方式，一定要與工會和勞動者協商。