1、每天都給自己足夠的信心,你不可以沒有信心,那代表自己也看不起自己.

2、每天不斷地進行練習.比如多和朋友進行深入的談心,多和陌生人交談,以便提高. 　　　

3、語調要低沉明朗, 明朗、低沉和愉快的語調最吸引人，所以語調偏高的人，應設法練習變為低調，才能說了迷人的感性聲音。　　

4、發音清晰，段落分明, 發音要標準，字句之間要層次分明。改正咬字不表的缺點，最好的方法就是大聲地朗誦，久而久之就會有效果。　　

5、說話的語速要時快時慢，恰如其分。遇到感性的場面，當然語速可以加快，如果碰上理性的場面，則相應語速要放慢。　　

6、懂得在某些時候停頓,不要太長，也不要太短.停頓有時會引起對方的好奇和逼對方早下決定。　　

7、音量的大小要適中,　音量太大，會造成太大的壓迫感，使人反感，音量太小，則顯得你信心不足，說服力不強。　　

8、配合臉部表情,每一個字，每一句話都有它的意義。懂得在什麼時候，配上恰當的面部表情。　　

9、措詞高雅,盡量避免髒字,不用動不動把口頭禪拿出來,那也是一種不成熟的表現.

不好。在單位都是同事關系。無論你是否是領導，說話一定要客氣。無論對上級還是下級都不能口氣太硬。否則會讓大家對你不感興趣，不願意和你打交道。這樣在單位就沒有辦法待下去了。

不好，在單位說話要溫柔一些，讓別人都覺得你是一個好相處的人，你的人緣才會廣一些遇到問題別人才會幫助你，否則都不想理你。

並不是很好，在單位說話很硬氣，並不是什麼好事？如果在單位一定要和同志們和領導搞好關系，說話要和風細雨，不要惡語傷人以和為貴，這是工作當中一個最好的工作方法

好，這樣才會不讓小人有可乘之機。會讓別人知道你的底線在哪裡。從而就不會得寸進尺去欺負你。能夠保護自己的權益，不會受到傷害。