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1 # 用戶2870977161512
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2 # ----LRIS
答:四季豆能和茄子一起做菜嗎〔能〕
食材:
線茄2根,四季豆200克,五花肉100克,紅菜椒半個,大蒜2瓣,鹽適量,油適量,醬油適量。
做法步驟:
1. 把四季豆,兩頭摘去再掰成小段,適量的五花肉切成條,紅椒切絲,大蒜切片備用。
2. 茄子去蒂,切成跟四季豆差不多長短的小條。
3. 鍋燒熱,加入適量的油,燒熱後加入大蒜和味極鮮醬油炒一下,放入肉先炒上色。
4. 接著放入四季豆,加入一的鹽快速翻炒均勻並至豆角變青色。
5. 再倒入茄條,一起快速為翻炒均勻,加入少量的醋,讓茄條熟軟的更快也更易入味。
6. 最後收了湯汁,放入紅椒絲拌勻,便可出鍋裝盤了。
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3 # 用戶名5641763527506
四季豆跟什麼菜都可以做在一起,但是,吃起來它的味道不好,我覺得四季豆和茄子一塊做菜不好吃,如果單做肯定是沒問題,相互不受影響
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4 # wordws
主料:四季豆200g 圓茄子200g
輔料:油適量 鹽適量 蒜頭適量 生抽適量 蔥粒適量 白糖適量
步驟:
1.四季豆擇好,洗淨
2.茄子,不要急著切,更不要泡水,要在炒時,再切片,直接入鍋,這樣就不黑了
3.蔥切粒,蒜切片
4.鍋內水煮開,四季豆焯水後瀝乾
5.鍋內重置油(量稍微多一些)
6.下四季豆炒至變軟
7.四季豆出鍋,鍋內餘油
8.下蒜瓣煸炒出香味
9.下茄子翻炒
10.蓋鍋蓋燜一會兒,繼續揭蓋子翻炒,如此再三,到茄子完全軟爛
11.四季豆回鍋
12.調入適量的鹽
13.適量的生抽
14.少量的糖
15.翻炒均勻,撒上蔥粒,即可出鍋
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5 # 用戶8457287990215
四季豆炒茄子
軟糯的茄子和脆嫩的四季豆搭起來也蠻好看的,脆嫩的四季豆可以讓吃油的茄子吃起來沒那麼油,炒的時候我加了一勺的剁椒,吃起來更有味了,非常下飯。
原料:四季豆、茄子、生抽、鹽、剁椒、油、大蒜。
做法步驟:
第1步、四季豆先去掉兩頭和豆筋後清洗乾淨,然後擇成小段。
第2步、茄子去頭尾後清洗乾淨,先一切四然後再切成小長段。
第3步、切成小長段的茄子用少許的鹽先醃15分鐘,用鹽醃過的茄子炒得時候軟得快。
第4步、鍋中倒入適量油,放入醃好的茄子煸炒,至茄子變軟。
第5步、鍋中倒放適量油後放入擇成小段的四季豆煸炒。
第6步、直至煸至四季豆表皮起皺後盛出,煸炒的時候要注意火候,火不能太大,不然會糊。
第7步、鍋中再倒入一點點油,放入大蒜煸出香味後加入1小勺的剁椒。
第8步、炒勻後把四季豆和茄子一起放入翻炒。
第9步、煮開後加少許的鹽調味後即可熄火。
第10步、家常又普通的食材,做法簡單,汁濃味鮮的四季豆炒茄子做好了。
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6 # 卯輝煌
步驟1
豆角去筋絡,切段,再洗淨
步驟2
茄子不用去皮,清洗後切細條,然後放鹽水浸泡10分鐘,撈起擠幹水分
步驟3
紅椒、蒜頭、香蔥洗淨處理好待用
步驟4
炒鍋放油,把燒熱後,下豆角炸軟後撈起控油
步驟5
然後再放入茄子炸軟後撈出控油
步驟6
鍋中留少許油,下蒜頭、紅椒煸炒出香味
步驟7
倒入豆角翻炒
步驟8
再加入茄子,加少許開水、鹽、蠔油蓋上鍋蓋燜一會,燒至汁快收干時即可
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7 # 原來是須臾呀
食材和調料:長條茄子 1~2條、四季豆 適量、紅辣椒 、蔥薑蒜 適量、鹽 適量
做法步驟:
第1步.水焯熟四季豆,撈出備用
第2步.油鍋爆香蔥薑蒜,平時炒菜的量,不需要多放,放茄子翻炒,會發現很容易幹,水很關鍵,把水當油使,幹了延鍋邊淋一點點水,重複這個操作,不能一下子把水倒入,直到茄子沒有白心,不用加水,用鍋鏟壓一壓茄子,兩面都煎透軟
第3步.加入四季豆和紅尖椒,有青蒜苗放點是又好看又好吃的,繼續翻一下就可以放水悶小會,出鍋前放點鹽就可以,也可以淋點香油
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8 # 用戶7563885710471
四季豆茄子不用油炸的家常做法
1,首先把四季豆用斜刀法切成段壯,鍋內倒入開水,加入少許油、少許鹽,倒入四季豆,焯水2-5分鐘,撈出備用。
2,茄子去皮切成長條形,加入幹澱粉拌勻,鍋內倒入少許油,把鍋底潤一遍,然後把茄子平鋪在鍋底,中小火煎至於兩面焦黃即可出鍋。
3,鍋內放入少許油,爆香蔥段、薑絲、蒜末,點入少許水,依次放入生抽,鹽或者豆瓣醬、調料粉、雞精、耗油。
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9 # 小迪愛拍車車
材料:四季豆、長茄子、五花肉、蒜、小紅辣椒、郫縣豆瓣醬、蠔油、雞精、白糖、鹽。
做法:
1、四季豆擇去老筋,洗淨,掰成段,長茄子洗淨,切成長條。
2、五花肉切成比茄子窄的長條
3、小紅辣椒洗淨,切成圈;蒜切成片
4、鍋置火上,放油燒至6成熱,把豆角和茄子分別入油鍋中炸熟,撈出瀝去油。
5、鍋裡留底油,倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂。
6、將蒜片倒入五花肉中煸香。
7、倒入炸好的豆角、茄子、小紅辣椒圈,翻炒均勻。
8、調入郫縣豆瓣醬、蠔油、雞精、白糖、少許鹽翻炒均勻即可。
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完全可以,先把四季豆用油炒蔫巴了然後再放入茄子,燉10分鐘左右就可以出鍋了,我家經常這樣吃,沒有任何毛病,放心食用。