不管遇到多大的事情，我都會在內心深處一遍又一遍的告訴自己：

保持內心的平靜，Keep Inner Peace

在任何情況下都保持內心的平靜，這真的是一件很難的事情，我想只有真正的強大的人才能做到。

一個人真正的強大來自於平靜的內心。平靜的內心能爆發無限的潛能。

遇到一點小事情就心急如焚，碰到一點小麻煩就焦慮不安，面對一點小挫折就面紅耳赤，這是弱者的表現，真正的強者能在一切困難和危險面前保持鎮定，泰然處之，或者說能夠保持平靜的內心，從而有條不紊的處理所遇到的麻煩和困難。

無論是狂風暴雨還是豔陽高照，無論是滄桑巨變還是命運逆轉，一切都沒有關系，因為這樣的人永遠安靜、沉著、待人友善。我們稱之為“靜穩”的可愛的性格是人生修養的最後一課，是生命盛開的鮮花，是靈魂成熟的果實。靜穩和智慧一樣寶貴，其價值勝於黃金——是的，比足赤真金還要昂貴。與寧靜的生活相比，追逐名利的生活是多麼不值一提。寧靜的生活是生活在真理的海洋中，在急流波濤之下，不受風暴的侵擾，永遠都在安寧之中。

如果你能夠保持內心的平靜，你的心像一片汪洋的大海，無論再大的風，也捲不起半點的浪花，你就再也不會煩惱、焦慮、不安，你會得到永恆的平和、安詳、快樂。雖然我還沒有做到，但是我會一直告訴自己，保持內心的平靜，我會不懈努力，不斷的靠近真正的內心平靜。