1.如果要在Word中打開Excel電子表格，請首先確認該電子表格小於屏幕（即，寬度不超過Word文檔的空白）。否則，單元格將換行到下一行並創建，可以更改頁邊距或將頁面方向更改為橫向（頁面布局 > 方向 > 橫向），這將容納更多列。或者，使Excel中的列更小。

2.將電子表格導入Word的最簡單方法是在Excel中突出顯示該電子表格，然後將其複製並粘貼到光標所在的位置。

3.另一種（更復雜的方法）是將光標放置在希望插入Excel電子表格的Word文檔中。

4.選擇插入 > 對象 > 對象（從插入 > 文本組中，單擊對象，然後對象再次）。

5.在“ 對象”對話框中，選擇“ 從文件創建” 選項卡，然後瀏覽到文件的位置。

6.從文件夾列表中選擇適當的文件，然後單擊插入。再次出現“ 對象”對話框。 如果要鏈接到插入的電子表格文件，請單擊“ 鏈接到文件 ”複選框，

這樣，您在電子表格中所做的任何更改都會在Word文檔中自動更新。雙擊插入的電子表格上的任意位置以打開和編輯Excel文件。

word中把表格提出來方法：

1.

選擇要提出來的部分，用快捷鍵CTRL+C進行複製，

2.

再鼠標移動到要粘貼的位置用快捷鍵CTRL+V進行粘貼。

3.

用鼠標拖動的方法也可以達到這樣的效果，

4.

選擇要提出來的部分，按住CTRL不動，用鼠標拖動進行拖動。

5.

拖動到指定位置鬆開後，也同樣可以提取表格的部分內容。

看起來問題並不嚴重，內容都還在，表格的形式還在，表格比較簡單，沒有合并的單元格。

可以全選表格，剪切，然後粘貼為文本，這裡的每行的各個內容之間應該是有製表符分隔的（當然要事先顯示編輯標誌才能看到。）。

然後再全選這些文本，使用文本轉表格功能，使用默認設置，直接確定，表格即可恢復。下面是一個演示。