女生拘束會出現幾個階段性的，以下針對情況，妳如果也是這情況，就試試改變狀況吧！第一階段屬於剛戀愛，因為雙方的陌生，妳矜持一些比較好，羞澀的樣子可愛會是多好的感覺。第二階段時，妳自己先放開些，以後還會有磨合期，偶爾還可以鬥鬥嘴。就會減少自我的矜持拘束感覺。第三階段，當妳覺得某些事好像很難掌控時，情緒一定不要失控，理性認識這件事，一切都要慢慢來，就交給時間，這樣男朋友會發現妳帶來的改變的。

在感情中女人多半是矜持一點的，你男朋友說你很拘束，有多種情況需要把握，如果你們談戀愛時間較長相處也很久了，你還非常放不開，沒有表現出來自己對他的感情和愛，那就該改變一下自己，適時表達愛，讓男朋友對你們之間有愛的肯定，消除誤會，如果你男朋友有其它男女越界方面的索求，我覺得你還是拘束一點的好，畢竟是男女朋友關系，你男朋友如果愛你就會尊重你的，相反，你就重新考慮一下了。

男友說拘束意思是你在感情方面顯得扭扭捏捏非常的不從容，而且你在跟男朋友的感情發展方面也顯得不是那麼的主動，可能你的性格比較含蓄內向害羞一些，所以你放不開手腳去跟你的男朋友來相愛！所以我覺得你在愛情方面更應該積極一些，表現的更加大方和勇敢一些

男朋友佔有慾太強有束縛，你們兩應該單獨好好聊一聊，他應該就是怕你離開他，所以佔有慾太強，好好聊聊，說一些不會離開的話讓他放心。