1、缺乏共情能力的原因可能是經常壓抑自己的情緒：如果長時間生活在一種壓抑的環境中，共情能力也會慢慢變差，如果壓抑了悲傷和難過，就容易導致心情低落，也就是抑鬱。如果壓抑了憤怒，會變得冷酷凶狠。如果壓抑了害怕和恐懼，容易變得敏感，沒有安全感。情緒是一股能量，只有發洩才會讓它流動起來，從你心裡釋放出去，如果一味壓抑，很容易導致情緒固著在身體內。

2、缺乏共情能力的原因可能是個人基本需求沒有得到滿足：人都是有自己的基本需求的，如果人的基本需求得不到滿足，那麼時間長了，這個人的心理就會不健康，人的內心都有深深渴望的事物。若有一種渴求沒有得到滿足，內心深處就會滋生不安，需求得不到滿足就會使得生活充滿了失望。時間久了他的情緒值會慢慢降低，沒有什麼能觸動他的心，自然而然的，他的共情能力也會變得特別差。

擴展資料：

其實共情能力可以後天培養，它是由我們的思維方式以及自己所處的環境和生活經歷所決定的。如果想要在某種程度上體驗共情能力的作用，這可能需要更多地去接觸內心的情感。缺乏共情能力的人可能是在那些避免與自己內心接觸，甚至不斷譴責他人的家庭中長大的。有些人很早就學會了封閉自己的感情，以至於他們也封閉了自己的內心。

生活中，男女雙方，如果只是站在自己角度去考慮問題，總是覺得自己比對方辛苦，那麼這種沒有共情能力的行為，就會讓雙方關系越來越差；作為下屬沒有共情能力，不會得到領導賞識；作為領導沒有共情能力，則不能長久得到下屬支持。

不是。共情能力太強的人的日常生活和別人不一樣的地方 三觀非常正,而且可以無障礙地接納並理解很多價值觀,簡單地說就是包容性很強。