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1 # 努力的諾瑪
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2 # 用戶4203235144657
做法步驟
1、備好食材:速凍牛排,土豆(生菜、小番茄是裝飾用,可不用準備);
2、土豆拭乾表面水分後,切丁;
3、調入適量鹽、羅勒、歐芹、牛至葉、黑胡椒粉、植物油;
4、攪拌均勻;
5、放入空氣翻炸鍋裡;
6、合上蓋子,接通電源,時間設置為25分鐘;25分鐘後,土豆炸好了,盛出;7、空氣翻炸鍋裡取掉翻轉配件,安裝好固定炸盤,在表面刷一層植物油;
8、放入速凍牛排;牛排兩面也刷一層植物油;
9、合上蓋子,時間設置為15分鐘,中途給牛排翻面;
10、程序結束後,取出牛排;將牛排、土豆、生菜、小番茄等擺在盤子裡;
11、在牛排上淋上黑椒醬即可。
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3 # 用戶3601612154082539
需要提前準備好的材料包括:牛排 300克、蒜頭 少許、小蔥 少許、黑胡椒粉 少許、黃油 少許、精鹽 少許、芝加哥醃料 少許、幹香菜葉 少許、食用油 少許。
1、第一步把牛排切好。
2、牛排抹上油,鹽和芝加哥醃料,塗抹均勻一些,靜置3小時。
3、然後把蒜頭,蔥,黃油切好,放一旁備用。
4、鍋內放油加熱,放入醃製好的牛排開始煎。
5、然後放入準備好的蒜片,香蔥,黃油,幹香菜葉和黑胡椒,翻炒均勻。
6、翻炒均勻後淋在牛排上,這樣黑胡椒牛排就完成了。
黑椒牛排用平底鍋炸。用橄欖油、海鹽和現磨黑胡椒在牛排兩面都抹勻。最開始兩面各煎一分鐘,鎖住裡面的汁,然後按照自己喜好翻面,兩分鐘翻一次。
出鍋之前記得把邊上的脂肪稍微煎焦一下,不然吃生脂肪會很難吃。
放到盤子裡,淋上少許橄欖油,放3-5分鐘,切開,擺盤,淋上鍋裡的汁即可。