其實化妝不是好習慣，化妝品中含有許多重金屬成分，劣質化妝品更是重金屬含量超標，對面板的損傷很大。同時一些具有美白功效的護膚品，能抑制黑色素生成，但是過猶不及，這也可能造成黑色素代謝紊亂，從而誘發白癜風。面板健康要求並不高，保持面板清爽就可以了。

　　想要治好白癜風，正規專業的治療不可少，必要的日常護理也很重要。因此得了白癜風，患者要重視起來，因此生活中的一些不良習慣，患者也要注意。

　　1、酗酒嗜煙

　　都知道酒精能引起肝硬化和慢性胰腺炎，煙中的尼古丁、焦油、一氧化碳、多種重金屬等，這些有害物質都會危害身體健康，白癜風患者體質較常人差更容易遭受疾病侵襲，所以一定要減少抽菸喝酒。

　　2、通宵熬夜

　　經常熬夜會對人體系統造成損害，熬夜會導致內分泌失調，細胞代謝和新陳代謝產生異常，白癜風的治療需要黑色素細胞不斷分裂併產生黑色素以促進治療，熬夜會導致黑色素細胞分裂受阻，復發白斑。

　　3、不愛運動

　　白斑患者不能懶散不動，本身就是體質差容易引來白癜風，所以趕緊運動起來，可以從散步開始，漸漸增加運動量，久而久之你的身體就會有驚人的發現，抵抗力強了，免疫力高了。

　　4、不良情緒

　　白斑患者要杜絕不良的情緒變化，學會保持心情愉悅，儘量控制自己的情緒變化，不要壓力過大，精神過度緊繃。

　　5、外傷因素

　　外傷會導致黑色素細胞與自主神經結構受到損害，使黑色素合成障礙，從而出現白斑。所以減少外界刺激是必不可少。

　　溫馨提示：患上白癜風，除了科學專業的治療，一定要做好日常護理，不要小瞧了日常的這些習慣，往往白癜風的久治不愈，治好又復發都有以上的因素影響。所以，為了面板健康，要對健康生活提高重視。

白癲瘋，第一個面板外觀不好看，第二個是患病部位輕微刺激就過敏，它的來源是直接或間接的接觸到了得了白癲瘋的人，或白癲瘋病人用過的東西，物品，包括人民幣，被褥，衣物等白癲瘋人用過的一切東西里的一件，比如一個白癲瘋的病人開了一個賣店，他經手的一切東西都可能攜帶白……，有人說，那白癲瘋病人的家人為什麼就沒有得白癲瘋的，那是因為白癲瘋的生存是需要條件的，不是每個人的身上都適合白癲瘋的生長，可以肯定的說白癲瘋的病人的體內缺少一種抵抗白癲瘋病的東西，白癲瘋人吃飯應該偏食，也不能說是偏食，因為一家人喜歡一種食普，家庭主廚一但定性，那他做飯的模式便一輩子不會改變，是人都有樂意吃或不樂意吃的飯菜，恰巧你不樂意吃的飯菜是抵抗白癲瘋病的……，本人看那些白癲瘋病人的禁忌，應該說沒有一件與白癲瘋有關係的，改習慣不可能，習慣不能改也改不了，唯一的是別人能吃的東西你都能吃，一但得上白癲瘋就得治好，我得過白癲瘋，很煩惱，經過自己無數次的探索治療，終於發現了唯一的治療方法，把自己治好就行了，滿足了，