一，坐姿： 在讀書寫字時，要求頭正、身直、肩平、足安。

二、讀書姿勢： 讀書時，雙手捧著書本，書本上端稍拾高與桌面成45度角，頭稍向前傾，這不僅容易看清字體，還能避免頸部肌肉緊張和疲勞。把書豎直或平放在桌上都是不正確的。

三、寫字姿勢： 首先坐姿正確，頭正、身直、肩平、足安。並做到“三個一”，即：眼晴離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

四、握筆方法： 三指執筆法。右手執筆，大拇指。食指中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍後，中指在內側

抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50°左右。執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。

在看書寫字時教育孩子要做到：

三要三不要

1.三要：讀書寫字的姿勢要正確，看書寫字40分鐘要向遠眺望；要堅持做眼保建操。

2.三不要：不要在光線過強或過弱下看書，不要走路坐車看書，不要躺下看書。

充分發揮教學骨幹、經驗豐富的教師教育教學優勢及示範、引領作用，通過傳、幫、帶，促使新教師在較短時間內適應教育崗位的基本要求，實現師德、教學、教育管理能力的同步提高，做一名合格的小學教師，進而為爭取成為好教師、骨幹教師創造條件。同時，也使師傅在結隊過程中，教學相長，實現“雙贏”，達到自身師德、教育教學藝術，教育管理能力和科研水平的同步提高。

　　二、新教師培訓目標：

1、確立教師良好的人生觀、價值觀，行為準則和師德規範，成為一名優秀的教育工作者。

2、教齡一年者能適應學校教育教學發展的需要，教學基本功達到合格要求；教齡二年者教學要達到勝任標準，教學基本功良好；教齡三年者能勝任本學科教學工作，努力成為教育教學骨幹；

3、三年內所任班級學生學習能力有較大提高，教學成績達到學校指標及同類學校水平，教學工作得到學生認同及大部分家長認可。

4、能出色完成青年老師各項任務、要求，完成年級學科組常規工作，具備一定的科學研究能力，能勝任科研課題組成員。

　　三、師傅基本條件及職責：

從事教學工作8上以上，思想品質優良，教學作風嚴謹，工作踏實負責，有較強的事業心，有比較豐富的教育教學經驗。

1、思想作風、師德規範上做了表率。關心青年老師的思想進步，勉勵青年教師敬業愛崗、關心學生。

2、就注重對青年教師的業務培養。主動熱情傳授教育、教學知識經驗，對青年教師的教學活動給予具體指導，使青年教師逐步成為具有優良品德、扎實的基礎功底、踏實的工作作風的骨幹教師。

　　四、徒弟職責：

1、虛心向師傅學習，學習師傅的好思想好品質、好經驗好作風，虛心接受師傅的指導、督促、甚至批評。

2、主動向師傅匯報思想情況及業務進步情況，自覺養成勤聽課、多動手、善思考的好學風和好教風。

3、努力做到：一年內具備教學常規技能，兩學年內具備熟練的教學技能並勝任本職工作，三年內成為學校教學骨幹。

　　五、具體措施：

1、指導教師製定《指導青年教師工作計劃表》，學期初有工作計劃，學期末有總結，上交學校。

2、師傅指導徒弟備課，會寫詳細教案，每學期審閱教案3份以上；新教師要寫好每課教學反思，每學期向學科組上匯報課二次（期中及期末），並寫反思。

3、師傅要給徒弟開展示範課教學，每月不少於兩次。徒弟每學期聽課不少於20節，並有詳細的.聽課記錄，第一學期做到新授課先聽師傅的課再自己上課。

4、師傅應經常聽徒弟的課並評課，每週一節以上。

5、師傅指導徒弟進行學期總結，期末寫好匯報上交學校。

　　六、評估驗收：

1、學校通過學期中、期末檢查組對師徒教育教學活動的落實和開展情況，進行監督、檢查、驗收，並給予獎勵。

2、師傅每學期寫總結，匯報工作開展情況，以及取得成果的情況。青年教師需寫出思想總結和業務情況報告，並接受學校考核小組的階段性成果驗收。

3、學校考核小組對青年教師進行全面考核，包括聽課、抽查作業、學生民意調查，匯報課教學，進行階段性成果驗收。一學年結束前，要進行總結性評估驗收，並實施相應的獎勵或整改措施

通過師徒結對,拜師學藝,努力提高課堂教學水平,增強教書育人的能力。多學習數學教學方面的優秀報刊雜誌、名家專著、教育信息,以先進的理念武裝自己,揣摩教學技巧,深化思想。

一年級語文師帶徒指導：

1，熟悉語文教案。

2，如何教會學生拼音。

3，如何教會孩子正確寫字姿勢，寫字，練字。

4，如何教會孩子背書。

5，如何教會孩子記筆記。等等