不同階段滑雪方式分三個階段：

1.開始階段，保持基本滑行姿勢犁式斜滑降，向上移動重心轉換承重腿，準備進入下階段；

2.控制階段，轉彎外側板承重，內側板減壓，加強滑雪板的用刃強度，控制身體平衡:

3.結束階段，保持犁式板形，調整身體姿態，為下次轉彎做準備。

以下是不同階段最基本的滑雪的要點和練習方法：

第一步應該是先適應滑雪板的平衡，這一過程可以選擇在一個相對平坦的雪堆上進行學習，盡量練習身體對於滑雪板的平衡掌控，兩隻腳交替的感受滑雪板在雪地上前行的過程

其次練習滑雪的第二個過程，應該是走上一個相對緩的雪坡上，一步一步的側向走向雪坡的上端，然後再兩隻雪板同時側向向山下橫著滑動-橫滑行。

第三，練習雪板呈V型的滑雪，將兩支雪板的前端拼湊在一起，後端分開呈現出一個V字形狀，稍稍立起兩隻板的內鋼邊-立刃，以這種方式嘗試著緩慢的從雪坡上滑行，這一滑行動作被稱之為犁式滑雪，在犁式滑雪的情況下，嘗試著將加大立刃與加大雙板尾的分開程度來降低滑雪行速度，一直達到制動的狀態下。

第四，如果已經能夠掌握犁式滑雪和犁式滑雪制動，那麼就可以嘗試著練習犁式轉彎，在轉彎的過程中，應該注意將雙腳的重量均勻的分配在兩支雪板上，同時在轉彎時，應該由身體帶動著向轉外弧線的外側移動，從而逐漸開始滑出弧線。

室內滑雪的教學入門零基礎：

姿勢正確是學滑雪的良好開端，開始階段一定在一塊平坦的雪地進行。滑雪板分開，與肩同寬平衡站立，重心落在兩腳的腳弓中間，滑雪板衡受力，踝部略微彎曲，膝部和臀部也要稍微彎曲，背部要挺直，放鬆，雙臂彎曲，手向下伸可至滑雪鞋的前尖，與腰在一個高度上。做好準備姿勢，找一塊稍有一點坡度的雪道，開始學習滑行。注意身體的重心向前移，兩板保持平行，直到停下來為止。