萵筍100克、荸薺四個、木耳七八朵、洋蔥50克、蝦仁50克、鹽適量、生抽適量。

　　做法：

　　1、荸薺切片，萵筍切小滾刀塊，洋蔥菱形片，木耳切寬片。蝦仁去蝦線後用澱粉、料酒、鹽醃漬備用。

　　2、鍋裡油熱後放入所有蔬菜，放生抽、鹽和一點兒清水，翻炒兩分鐘，放入蝦仁，蝦仁

1、準備食材：甘蔗、馬蹄、生薑、枸杞、冰糖

2、甘蔗切小段、馬蹄去皮、生薑切絲

3、將所有原料加入九陽電燉鍋（型號DGD0705BS)，加入500ml清水

4、等待烹飪完成，請享用甜甜的溫暖吧

1、馬蹄洗淨去皮後切成薄片。

2、將馬蹄片放在鍋中，加入800毫升的清水（約一瓶半的礦泉水瓶）。

3、水開之後再煮15分鐘即可食用，如果打算直接飲用，可以加入適量的冰糖。

4、如果不想加糖，可以將清水減至500毫升，約1礦泉水瓶的清水。

5、然後水開之後的，再煮20分鐘即可

荸薺是可以用清水進行燜煮的。首先用刷子將荸薺的表皮進行洗刷，然後將荸薺放入水中進行燜煮，水的量要是荸薺的四倍，之後用火進行燜煮，待水開之後再用小火進行燜煮，待水燒開之後再將荸薺放入鍋中慢慢的吸收水分，最後直接咬著吃即可。

馬蹄與甘蔗煮水最好吃。

1、在煮馬蹄水的時候需要準備幹著150克把它消掉，外皮後多用塊狀馬蹄拔到10個，提前用清水把馬蹄清洗乾淨，並消掉它的外皮，得到它白色的果肉後再把它切成塊狀，另外要準備紅棗6個，新鮮的生薑10克。

2、準備好的紅棗，提前用清水泡發生姜用清水洗淨，以後切成片狀，再把它們與處理好的馬蹄和甘蔗一起放在不鏽鋼鍋中，加入足量清水用大火煮開，再用小火慢慢熬煮一小時，熬好後取出降溫就能食用。