電子式冰箱溫控器可直接在冰箱的面板上設置溫度，冷凍室的溫度應是零下18度，冷藏室的溫度在4－8度之間比較合適。當然，如果冰箱內食品較少，或者沒有特殊的要求，保存時間較短，在食品冷凍和保鮮的情況下，把冰箱的溫度調的越高就越省電。

1.冬天一般都要調到4檔以上，一般冰箱都有一個冷藏室溫控器來控制，因為冷庫的溫度要在0-10度左右，冬天的低溫會讓冰箱的溫度達到一定的溫度，但是如果設置的太高，就會造成冰箱的啟動時間太短，造成製冷效果達不到。通常，當週圍的氣溫在16攝氏度以下時，將其設置為5,10以下時，可以將其設置為6至7。有時候，因為周圍的氣溫過低，比如0-5℃，就會將冷凍的物品降到最低，這時，就可以將食物放置在冰箱的外面。

2.夏天室外氣溫高，可將空調控制在3~4檔，4~6℃，這樣既能保證冰箱的停機時間，又能保證冰箱的製冷效果。否則，就會導致冰箱長時間的開關期或不停機。

3.春秋兩季溫度可調至2~3級，溫度低於10度時，溫度控制器應調至“6”。有些電冰箱有0級，表明可以關掉。也可以按照電冰箱的使用說明書來進行操作。

空置的冰箱是不需要插電的，也不用調溫。如果要使用，冬天和夏天溫度是不一樣的，冰箱裡上面有可以調溫的展示盤，在夏天可以調到2~3，冬季可以調到5~6檔。