極限馬拉松(Ultramarathon)的全程距離通常在50公里以上,一般包括:

1. 50公里(50K):這是最短的極限馬拉松距離,約31.1英里。較易完成,許多極限馬拉松初學者會選擇這一距離來嘗試。

2. 100公里(100K):約62.2英里,是最典型和流行的極限馬拉松距離。完成100K極限馬拉松被視為長跑運動的一個里程碑。

3. 50英里(50mi):約80.5公里,又稱為“JFK 50”,是美國最古老的極限馬拉松之一。

4. 100英里(100mi):約160.9公里,完成100英里極限馬拉松被譽為進入長跑界的“大師級”成就。

5. 125公里和150公里:變化較大,在78到93英里之間。對跑者體能要求較高,挑戰性較大。

6. 200公里(200K)以上:包括200K、250K和超級馬拉松300K(約186.4英里)等距離。這些極長距離極限馬拉松對身體素質和意志力的要求極高,完成率較低,被視為長跑運動的最高榮譽。

所以,極限馬拉松的全程距離從50公里到200公里以上不等,以100公里距離最為典型和流行。隨著距離的增加,完成難度也大大增加,被視為長跑運動逐漸深入的里程碑和高難度成就。50公里到100英里之間的距離對許多跑者來說已經具有很強的挑戰性,200公里以上只適合極少數精英級跑者挑戰。

極限馬拉松是一項極具挑戰性的長跑運動，通常指的是超過常規馬拉松42.195公里的賽事。不同的極限馬拉松賽事具體的比賽距離各不相同，目前全球有一些非常著名的極限馬拉松賽事如北極圈馬拉松（42.195公里）、馬納斯卡拉十字架賽跑（35公里）、UTMB超級越野賽（170公里）、巴德河谷超級馬拉松（100公里）、銀色冬季馬拉松（50公里）等。這些比賽一般都有嚴格的資格要求和報名流程，需要具備相應的長跑技能和體能訓練才能參加。

極限馬拉松全程為100公里。
因為極限馬拉松是一項極具挑戰性的運動，一次比賽通常會持續20小時以上，參賽者需要在規定時間內完成100公里的賽程，賽道也會涉及到惡劣的天氣、複雜的地形等因素，對參賽者的身體素質和心理素質都有很高的要求。
值得一提的是，100公里只是一種比較常見的極限馬拉松賽程，也有更長的150公里和200公里等等，這些賽程需要更加強大的體能和毅力。

全程250公里。

極限馬拉松比賽分為6個賽段，全程250公里，需在6天內完成，而大風和沙塵天氣給參賽者們的長征又平添了不少麻煩。據悉，最考驗參賽運動員的首推高溫、乾旱和流沙這三大沙漠殺手。

4月的撒哈拉沙漠忽冷忽熱，晚上的氣溫低至5℃以下，但正午可能會飆升到50℃。烈日和高溫讓人體水分大量流失，雖然途中設有少量供水點，但很多選手沒等到跑到下一個供水點就因脫水而痛苦地倒下了。

極限馬拉松全程100公里。單從距離來說，極限馬拉松一般以50公里為下限，上限沒有限制。1991年，國際業餘田徑聯合會確認100公里為極限馬拉松的正規比賽。

42.195公里

馬拉松全程為26英里385碼，也就是42.195公里。馬拉松賽是一項長跑比賽項目，這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役。