做精液檢查只能查出精液質量怎麼樣，是否能自然懷孕，具有生育能力，要一項項檢查，比如說；睪丸，附睪，前列腺，精囊，輸精管等。至於具體什麼原因所引起來的精子質量不合格是查不出來的，要通過平時日常的生活和飲食調理，建議平時要注意生活規律，飲食健康，平時可以多給老公食用一些富含蛋白質，精氨酸和鋅含量多的食物，還可以適當吃些愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊進行調理，裡面針對男士補精的的營養成分主要有三種：瑪咖，鋅以及淫羊藿苷，這三種基本就夠了，瑪咖中主要是蛋白質和精氨酸，對補精有好處；鋅是男人的生命之花，是對於男士來說非常重要的礦物質，能提高精子質量和活力；淫羊藿是中國傳統補益類中藥，可以促進精液分泌。這樣三種成分搭配的好孕“精”三角，效果還可以。

男性精子前向運動要達到75%以上最好，受孕率就比較高。可以通過多吃含鋅豐富的食物，例如牡蠣，鮮蝦等，還可以配合一些營養劑，如愛樂維男士，某寶有售。

精子向前運動的指標差，考慮弱精症，平時要戒除菸酒，避免熬夜的，吃一點愛樂維男士這類提高精子活力的補給。弱精不是無精，調理好可以自然懷孕的。

多運動，此運動非彼“運動”，每天堅持跑步，鍛鍊腰部力量！

不要有心裡壓力一切順其自然！

加油！

不知道你在哪裡，據我瞭解，現在有些醫院有生殖男科，可以中藥調理，配合鍼灸，然後提高男性精子活力……你可以多向生了孩子的朋友打聽一下……

和題主一樣之前結婚一年沒有要到孩子，最後在診所治療成功，男人精子活力不足，吃促進精子活力的藥，女人卵泡發育不好，吃加快卵泡成熟發育的藥，計算好卵泡成熟時間再檢查成熟程度，在醫生的建議下同房，吃的都是激素藥挺貴，花了2萬生的龍鳳胎。

做愛的時間提前，晚上8點開始調情，9點進入12點以前收工， 千萬記住，不要熬夜，超過12點不要做愛，如果條件允許，最好是白天做。