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1 # 曲飄零何為情
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2 # 極速書籤VR
20歲162還能長,但是可能不會長太多,因為長身高的最佳年齡是十四五歲,青春期發育的時候,這個時候應當參加有氧運動比如跳繩,打籃球或者是游泳拉伸筋骨,防止骨骼閉合,同時還要保證睡眠充足時間和睡眠質量,還要補鈣,比如喝牛奶也是有幫助長身高。
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3 # WWZRWzf
一般情況下,到了20歲是不會再長個兒了,人的身高主要是由遺傳因素決定的,其次是後天的營養和體育鍛煉,建議大家加強營養和體育鍛煉,比如男孩子可以打打籃球,跳跳遠遠,女孩子可以天天跑跑步,跳跳繩一定要飲食規律,做好體育鍛煉,早睡早起的好習慣,這樣有可能會長高一點
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4 # 熬過漫漫人生
二十歲正常的情況不會繼續長高,人體一般到18-20歲就會停止長高。但是也有持續長高的例子。
你可以去醫院進行X線檢查骨骺線是否閉合,如果骨骼線已經閉合那麼基本不會長高,如果骨骼線還沒有完全閉合,就可以繼續長高。可以通過飲食的調整促進身高的發育,平時多吃富含蛋白質和鈣的食物。此外還需要適當的進行戶外的運動,可以促進維生素D的合成,有利於鈣的吸收。
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5 # 藤藤菜yy
正常的情況下是不會再長高了!但是如果你是男生,堅持體育鍛煉,再加強一下營養,有可能還會長高!如果你是女生,長高的可能性就不大了,但是如果你是女生,能夠有一米六二,其實已經很好了,不高不矮,穿衣搭配什麼的都非常好,相當不錯的!
其實一個人的身高雖然不能再增長了,但是我們卻可以豐富我們的內心,增長我們的知識!一樣可以使我們在人群中脫穎而出!而受到人們的尊重,敬佩!
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6 # 曲飄零何為情
16歲的男孩身高一米六二來說也是比較正常的,因為也不是很矮,主要孩子的身高基因遺傳自孩子父母雙方的身高,如果孩子父母身高就比較高的話,孩子還沒滿18週歲,還有長高的可能,如果孩子父母的平均身高就不是很高的話,孩子個子長高的概率就會有所下降,特別是男孩兒,有些男孩發育相對滯後,可能十七八接近骨骼閉合之前才會長高,孩子還有長高的可能
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20歲身高一米六二,如果說是20虛歲的話,那麼還有可能長高,因為人體骨骼在18週歲之後開始逐漸閉合,但是這種閉合過程也不是一下子就能完成的,可能需要1到2年的時間,也就是說,你還有可能長高,但隨著年齡的陣容長,這種長高的可能性會越來越低,因為骨骼一旦閉合,就不可能再自然長高了