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材料
主料:骨魚600g、土豆1個、金針菇100g;
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、料酒適量、紅辣椒適量、柱候醬適量、醬油適量、豆瓣醬適量、花椒適量
烤魚
1
買魚的時候已經讓老板幫切開魚肚子,但是不要切斷,這樣比較好看。將魚洗乾淨,放些姜在魚肚子裡,適量的鹽和料酒塗抹在魚身上,醃製10分鐘(這時可預熱烤箱,220度,30分鐘)
2
塗一些花生油在魚身上,放在墊了錫紙的烤箱上
3
送入已預熱好的烤箱
4
土豆切片
5
拍幾粒蒜米,再切兩個紅辣椒
6
洗乾淨金針菇
7
將油倒入熱鍋,放入一把花椒,切好的紅辣椒和蒜米,炒出香味
8
先將土豆放入鍋裡大火炒三分鐘,再放入金針菇一起炒,把適量的柱候醬、豆瓣醬、醬油和一碗水倒入鍋裡,翻炒均勻,蓋上蓋子燜3分鐘,轉小火
9
將煮好的配菜倒入烤盤裡,再放進烤箱繼續烤5到10分鐘
10
從烤箱中拿出來,趕緊盛一碗米飯吃起。烤好後如果喜歡香菜的可以撒上一把香菜,我不愛吃就不放了
這幾年評選了很多“名菜”“名宴”“招牌菜”等獎項,不過作為一個雲南人,我覺得很多菜聞所未聞,而且這些評選的標準和程序也不一定合理,我說幾個常見的著名滇菜:
昆明:小鍋米線、豆花米線、鮮花餅
香格里拉:松茸、犛牛
麗江:臘排骨
大理:乳扇、乳餅、雕梅、弓魚乾、涼粉
騰衝:大救駕
蒙自:過橋米線
建水:汽鍋雞、燒豆腐
宜良:燒鴨、燒鴨臭豆腐
曲靖:韭菜花、蒸餌絲
宣威:火腿、宣威小炒肉
景頗菜:鬼雞
傣族菜:竹筒飯、芭蕉葉烤魚、燒五花肉、喃咪
記不清地區:青椒炒乾巴菌、雞樅蓖、牛肝菌、青頭菌、見手青、羊肚菌、綠豆糕、涼米線、甜白酒、松花糕、過手米線、鱔魚葉子米線、火炭楊梅、豆燜飯、洋芋燜飯、千張肉
另外這是2011年評選的十大特色宴:珠江源之宴、菌說山珍宴、文山風味宴、怒放的曲靖宴、麗江納西三疊水宴、雲南汽鍋宴、彩雲松茸宴、德宏春天民族團結宴、桂花滇味宴、蓉合山珍宴
覺得不夠的話,你追問下,我再找點菜名來