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  • 1 # 須臾的星辰大海

    材料:羊排800克、草莓果醬20克、洋蔥250克、料酒10克、紅酒30克、醬油15克、蠔油15克、蒜30克、香菜10克、姜15克、鹽、蜂蜜、孜然粒、辣椒粉、檸檬半個

    做法:(1)將羊排用清水浸泡2小時,取出瀝乾水分切成大小合適的段備用,洋蔥、大蒜、姜剁成細末;

    (2)蔥薑蒜末裡倒醬油、蠔油;

    (3)加入鹽和自己煮的草莓醬;

    (4)擠入檸檬汁,倒入料酒;

    (5)倒入乾紅葡萄酒和香菜碎拌勻;

    (6)羊排浸泡在醬料置冰箱冷藏過夜

  • 2 # 貓咪愛很多錢錢

    原料:羊排800克。

    醃料:洋蔥100克,孜然粉10克,鹽適量,辣椒粉5克,胡椒粉2克,清水少許。

    (1)羊排洗淨控水,再用叉子在上面扎很多小眼眼。

    (2)洋蔥切成細絲與其它醃料一起拌勻,再把拌好的醃料均勻塗抹到羊排兩面。

    (3)塗好醃料的羊排裝入厚實的保鮮袋,剩餘的醃料也倒入保鮮袋,用雙手反復揉捏按摩。

    (4)按摩結束後把保鮮袋放入冷藏室,醃製12小時左右讓羊排充分入味發即可。

  • 3 # 用戶560028363158

    1、將辣椒、蔥、切粒,洋蔥,姜切絲,放好備用。

    2、羊排洗淨,用醬油、蠔油、洋蔥、辣椒、蔥姜、雞粉、鹽、五香佐料醃製,將孜然均勻的塗抹到羊排上,用鐵籤扎一紮讓羊排醃製的更入味,如果不想整片烤羊排也可以用到分開,這樣醃製時間短,還更入味。

    3、用保鮮膜將羊排包裹起來進行醃製,大概三十分鐘左右就可以了,當然如果羊排肉很厚,可以適當延長時間進行醃製。

  • 4 # 好像ffu

    1、羊排切好要的份量後,去除多餘的邊角,並用叉子紮上小孔;

    2、把洋蔥去皮切絲,並加入辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、鹽和少許水,一起攪拌均勻;

    3、戴上一次性手套,把拌好的醃料均勻的抹到羊排兩面,用保鮮袋把羊排包好,隔著保鮮袋對羊排進行按摩,讓羊排更入味;

    4、把剩下的醃料倒在保鮮袋裡,和羊排一起包好,12小時後,醃製完成。

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