1、成分不同

泥膜主要成分是高嶺土、膨潤土等礦物粘土或海泥、火山泥、冰河泥等較為天然的泥膏、水和表面活性劑等；而洗面奶的主要成分為表面活性劑、保溼劑（如甘油、1,3-丁二醇）、潤膚劑（如脂肪酸、植物油）、活性成分、香精等；

2、功效不同

泥膜中含有豐富的礦物質，有消炎、殺菌、清除油脂、抑制粉刺和收縮毛孔的作用。這些礦物質和微量元素還能為肌膚補充營養，達到養護肌膚的目的。使用時其在皮膚上形成封閉的泥膜，具有快速深層保溼、修護肌膚、恢復細胞活力、去除角質的功效；而洗面奶用作清除面部皮膚表面的汙垢，使皮膚保持清爽舒適，有助於保持皮膚正常生理功能，通常作為護膚環節中的第一步；

3、使用方法不同

泥膜使用時要避開眼周、唇周，將面膜塗抹均勻，10-15分鐘後，面膜邊緣薄的部分已經變幹，趁著面膜還未乾透用清水沖洗乾淨即可；而洗面奶的使用方法是取適量潔面乳於手掌，塗抹於全臉後輕柔按摩，用溫水清洗乾淨即可。此外泥膜一週使用1-2次即可，而洗面奶可每天使用。

這兩個區別很大，清潔泥膜屬於膏狀，可直接塗臉上，塗完20分鐘後清洗，起到的作用是清潔毛孔裡的代謝垃圾；洗面奶是屬於清潔類，可以把臉部的油脂分泌洗掉。

卸完妝之後是先用洗面奶先洗臉

一般來說的話就是卸妝油的清潔力太強，除了彩妝，一般來說的話還會帶走維持皮膚屏障的脂質，長期使用可能會增加皮膚負擔。所以一般來說的話就是建議大家在化濃妝的時候使用，用完做好補水保溼工作。

泥膜在洗面奶前。一般敷用泥膜之前,要用洗面奶來清洗面部皮膚,這樣才能保證泥膜發揮最大的清潔作用,讓皮膚更加潔淨健康。

但是,泥膜用完之後不需用洗面奶潔面,在敷泥膜前已經用了洗面奶,而且泥膜本身就有清潔效果,能去角質,如果敷完泥膜之後再用洗面奶會過度刺激皮膚,反而會破壞面部自身的清潔功能,容易產生敏感、紅血絲等問題,所以不要再次使用,直接用清水把泥膜從臉上洗掉就可以了。如果擔心洗不乾淨可以借助海綿撲或洗臉巾清洗。

應該先用洗面奶清洗一下，拍點水，在用清潔面膜厚一點塗到臉上，避開眼部和嘴唇。

這完裝之後，是先用清潔泥膜，還是先用洗面奶來洗臉首先在卸完妝之後，一般來說我不建議用清潔泥膜的。這樣是非常損害自己的皮膚的，一般在卸完妝之後，我覺得用洗面奶來清洗就可以了。一般來說卸完妝都已經是非常乾淨了，再用洗面奶來清潔一下是最好不過的

卸完妝之後使用洗面奶，洗臉後再用清潔泥膜。

因為在卸完妝之後是需要用洗面奶進行清理的，清理完之後才可以用清潔泥膜進行清潔深度。所以說正確的順序是先卸妝，再用洗面奶清洗，再用泥膜面膜進行深度清理。

在生活中我們一定要記住這個順序，先用洗面奶，再用清潔泥膜。

1、首先，用臉撲或者化妝棉將敷在臉上的泥膜擦掉。

2、然後，用清水常規清洗臉部遺留的泥膜。

3、敷完泥膜之後洗臉，就不要再使用潔面霜洗面奶了。