寓意平安、健康，古人認為吃青明果有預防疾病的作用，青明果又叫青團，“團”字也就寓意著團圓，所以在清明節吃青團也是寓意著能夠全家團圓的意思。

1.它意味著安全和健康。

2.它的形狀像一個錠。在傳統觀念中，吃飯可以保佑家人平安健康。

3.清明果，又名青團、波波果(撫州)、清明壩(江西)、清明饃饃(四川)、蒿子壩(安徽)、艾國等。，是中國南方各省漢族的特色食品之一。

4.果實的皮是綠色的，用艾草或山茱萸製成，柔軟，時間長了變硬。

清明節吃清明果的意義：意為平安健康。其形似元寶，在傳統理念中，食用可以保佑家人平安健康。清明果又名青團、菠菠粿（福州）、清明粑（江西）、清明饃饃（四川），蒿子粑（安徽）、艾果等，是中國南方各省漢族特色食品之一。清明果外皮綠色，多用艾草或鼠鞠草做成，較軟，久置後變硬。餡分鹹甜等種類，形狀有類元寶形和圓形之分。”

清明節吃清明果的意義：意為平安健康。其形似元寶，在傳統理念中，食用可以保佑家人平安健康。

清明果又名青團、菠菠粿（福州）、清明粑（江西）、清明饃饃（四川），蒿子粑（安徽）、艾果等，是中國南方各省漢族特色食品之一。清明果外皮綠色，多用艾草或鼠鞠草做成，較軟，久置後變硬。餡分鹹甜等種類，形狀有類元寶形和圓形之分。

中國較重要的傳統節日包括上巳節、清明節等，由於農業社會物質匱乏的特性，傳統節日強調吃的文化，清明粿之於清明（後逐漸覆蓋了上巳、寒食兩個節日），具有飲食豐富性、禮儀儀式性、家庭參與性。閩臺民俗是中華文化一體，例如在閩臺將清明節祭祀祖先、吃清明粿等民俗作為主要活動，亦很盛行於古代中原清明踏青之俗。

清明果就是個綠色的糯米做的圓團，那麼為什麼要吃清明果呢，吃這個寓意有什麼呢?其實這是一種習俗，而且在夏季來臨之前吃清明果還有助於身體健康，這種清明果家家戶戶都會做，但是做起來也是很費勁的，尤其要選擇上好的艾草還要榨汁，用這個綠色的汁液來跟糯米面混合在一起，然後用熱水和麵。多吃清明果對身體有很大的好處，本身艾草治具有養生的作用。

清明果寓意是平安、健康，而且只有在南方可以吃到。清明果經過千錘百鍊後得到的麵團，綠色的非常好看，裡面可以加入一些紅豆餡、豬肉餡什麼的，上鍋蒸20分鐘後就出鍋了。多吃清明果對身體健康有很大的好處，艾葉具有清熱解毒的作用。