寶寶游泳的水溫和月齡、季節有關，並且對於室內溫度也有要求。夏季室內溫度在24-26℃，水的溫度在37-38℃，冬季室內溫度在26-28℃，水的溫度在39-40℃。

泳池放水時溫度要控制均勻，使上下水溫保持一致，泳池水的深度以寶寶升高而定，以腳踝部不能觸及缸底，並且身體處於漂浮狀態為宜。寶寶游泳時間一般在十五分鐘左右，以寶寶在水中游的快樂、不疲勞為原則。寶寶游完泳從泳池裡出來後，要將寶寶身體迅速擦乾，以防著涼、感冒。

寶寶游泳的水溫要根據寶寶的年齡和季節來決定，如果是剛出生的寶寶游泳的話，溫度可以偏高一些，一般38℃左右比較合適。如果寶寶再大一點，可以適當的讓水溫降低一點，可以36℃-37左右。

另外除了寶寶的年齡以外，季節也有一定關系，夏季的時候水溫可以稍微低一些，一般的控制在35℃左右。冬天的時候溫度最好高一點，溫度可以到37℃左右。一般的寶寶水溫和孩子的皮膚溫度應該基本相同，這時候寶寶溫度游泳的時候，水溫是比較合適的。如果水溫過高對孩子是有影響的，容易造成寶寶皮膚燙傷。

如果水溫過低的情況下，會有比較寒冷的刺激，容易造成寶寶出現受涼、感冒的情況發生，所以水溫要根據季節和寶寶的年齡決定。

另外水溫除了調整合適以外，要注意控制室內的溫度，如果室內的溫度比較低，尤其是在冬天，寶寶游完泳以後容易出現受涼、感冒的情況發生。

所以如果在冬天游泳的時候，水溫不要太低，最好要控制在26°-28°左右比較合適。