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  • 1 # 用戶3172382935157

    因為紅蘿蔔表皮很粗糙,含有較多的泥沙和細菌,去皮後能更好地吸收調味品,也更容易熟透,口感更佳。
    去皮後的紅蘿蔔絲蒸菜味道更清爽,色澤更鮮豔,更加美味可口。
    除了紅蘿蔔絲蒸菜,其他的紅蘿蔔食品,如紅蘿蔔汁、紅蘿蔔沙拉等也需要去皮。
    在去皮前,先用清水將紅蘿蔔表面泥沙沖洗乾淨,然後用刀或刨子輕輕刮掉表皮即可。
    不過需要注意的是,紅蘿蔔的大部分營養成分都集中在表皮和皮下層,因此去皮過度會影響營養價值。
    在烹飪前,可以根據需要選擇是否去皮。

  • 2 # 遊樂場伯蒂6h7

    紅蘿蔔絲蒸菜需要去皮是因為紅蘿蔔的皮比較堅硬,咀嚼時會影響口感,而去皮後不僅口感更加柔軟,絲狀的紅蘿蔔還更容易吸收調料的味道。
    此外,紅蘿蔔的皮上可能會殘留農藥等化學物質,去皮可以減少攝入這些有害物質的風險,更加健康安全。
    紅蘿蔔除去蒸菜時可以去皮,如果是做生吃的紅蘿蔔沙拉,也要去皮。
    此外,紅蘿蔔皮下含有一定量的胡蘿蔔素,有利於保護皮膚和抗氧化,我們也可以將紅蘿蔔整體食用,但需要清洗乾淨並去掉老化變質的部分,以確保營養和安全。

  • 3 # 用戶3325015734708

    需要去皮。
    因為紅蘿蔔皮部分可能殘留農藥或其他有害物質,且口感也會影響到菜品的口感和質感,所以去皮是必要的步驟。
    此外,去皮後的紅蘿蔔更易於吸收熱量和營養。
    為了更好地享用食物,我們要注重食物的安全和品質。
    除了紅蘿蔔,其他蔬菜水果也需要注意清洗和去皮等步驟,盡量減少攝入有害物質的可能,讓健康的飲食成為我們的生活習慣。

  • 4 # 天上掉下個婷妹妹

    紅蘿蔔去皮後擦成細絲,目的是增加顏色,調節味道,均衡營養,口感清脆,味道香甜,紅蘿蔔蒸完之後,味道特別贊,拌什麼都好吃,是食物本身的味道。

  • 5 # 用戶3122823024662

    紅蘿蔔絲蒸菜需要去皮,因為紅蘿蔔皮中含有較多的土壤和農藥殘留,對人體健康有一定影響。
    同時,紅蘿蔔皮的質地較粗糙,烹飪時不易蒸熟,影響口感和營養的吸收。
    因此,將紅蘿蔔去皮可以更好地保障食品安全和口感質量。
    紅蘿蔔可以生食或烹飪,生食時應洗淨並去皮,烹飪時也建議去皮,可以更好地保留其營養價值和口感,同時也減少人體攝入農藥和殘留物的危險。
    去皮的方法有用削皮刀颳去皮層,或者用刨皮器颳去皮層,非常簡便易行。

  • 6 # 用戶3565412041669

    去皮是因為紅蘿蔔皮比較粗糙,口感不佳且不易消化,去皮後紅蘿蔔絲更嫩滑可口。
    此外,紅蘿蔔的皮富含一定量的植物鞣質、苯乙烯類物質以及微量元素,因此在去除紅蘿蔔皮的同時,也能減少這些物質的攝入量。
    除了蒸菜,紅蘿蔔也可用於涼拌、烤制等多種烹飪方式。
    在不同的烹飪方式中,是否去皮可以根據口感需求自行選擇。
    同時,在挑選紅蘿蔔時,選擇外表光滑、無傷疤、無斑點的紅蘿蔔,可以讓去皮的過程更加順利,同時也能保證營養成分的完整性。

  • 7 # 小菘剪輯

    紅蘿蔔絲蒸菜要去皮。
    因為紅蘿蔔的皮質比較粗糙,有些部位可能還帶有泥土或農藥殘留,並且難以消化。
    因此,將紅蘿蔔去皮後可以保證食品的衛生安全和口感,更易於消化吸收。
    同時,煮紅蘿蔔絲蒸菜去皮還可以增加美感,使食品更加精緻。

  • 8 # 正大光明奶酪47

    因為紅蘿蔔皮中含有苦味物質和泥沙,食用後會影響口感和健康。
    而去皮後,紅蘿蔔絲更加乾淨清爽,口感更好,並且不易殘留泥沙和其他有害物質。
    此外,紅蘿蔔皮中含有豐富的營養成分,如纖維素和維生素B等,因此在去皮的時候,也需要保存一定的皮下部分,以保留更多的營養成分。

  • 9 # WC2315

    您好,紅蘿蔔的皮比較硬,吃起來口感不太好,而且皮部含有較多的土壤和農藥殘留,去皮可以避免這些物質的攝入。

    此外,紅蘿蔔的皮中也可能含有一些不易消化的纖維素,去皮可以減輕對胃腸系統的負擔,有利於消化吸收。因此,一般情況下,制作紅蘿蔔絲蒸菜時需要去皮。

  • 10 # 迪我甜心分享

    胡蘿蔔在做絲蒸菜之前是不需要進行去皮的,因為胡蘿蔔的皮是可以忽略不計的一層薄皮,而胡蘿蔔素主要是在皮下的,如果我們在削皮的時候,一般都會把大量的胡蘿蔔,胡蘿蔔素和維生素A等營養成分同時都去除掉,

  • 11 # 如風如煙如霧

    因為紅蘿蔔的皮比較粗糙,口感也比較生,煮的時間也比較長,所以在制作紅蘿蔔絲蒸菜的時候需要把紅蘿蔔去皮。
    這樣可以使紅蘿蔔更易於煮熟,口感也更加細膩。
    此外,紅蘿蔔的皮還有一些雜質和細菌,去皮可以保證食品的安全性,減少可能的食品中毒和其他食品安全問題的發生。
    除了紅蘿蔔外,還有一些其他蔬菜也需要去皮,比如馬鈴薯、皮蛋、茭白等。
    這些食材的外皮可能會有雜質、細菌和苦味等,去皮可以讓它們更加適合烹飪和食用。
    此外,在去皮的過程中,我們可以保留一些蔬菜的皮,利用它們來制作健康的膳食纖維飲品或者蔬菜湯,減少食材浪費,增加營養價值。

  • 12 # 用戶2612876306588

    紅蘿蔔絲蒸菜需要去皮。
    因為紅蘿蔔皮質較為粗糙,食用時口感不佳,且外層容易附著汙物和農藥殘留等,去皮後更加衛生和安全。
    此外,紅蘿蔔皮下的營養成分相對較少,和纖維素含量相對較高,去皮後也更容易吸收營養。
    總之,紅蘿蔔絲蒸菜去皮後更加美味、安全和易吸收營養。

  • 13 # 鐵毛桃

    紅蘿蔔蒸菜之所以要去皮,是因為蒸完以後紅蘿蔔的顏色不會再保持那麼新鮮,紅亮了耳皮的口感也比較差,所以把皮去掉以後裡邊的蘿蔔絲是非常軟糯的

  • 14 # 進取星球3a

    1 紅蘿蔔絲蒸菜需要去皮。
    2 紅蘿蔔外皮的質地比較硬,且有一定的苦味,不利於口感和消化。
    另外去皮後烹飪時間會更短,可以更好地保留營養。
    3 另外,如果選擇有機紅蘿蔔,不去皮對於保留有機營養是有好處的。

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