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  • 1 # 用戶3348232669635

    原料:青芸豆、蒜頭、小紅辣椒。

    做法:

    1、青芸豆從兩頭撕去豆筋後切成絲,蒜頭拍碎切成末,小紅辣椒切成圈。

    2、熱鍋入油,油溫後下蒜末和辣椒圈煸出香味,下芸豆絲煸炒。

    3、加入少許清水,放鹽和素易鮮調味,大火快速翻炒至變色熟透即可。

  • 2 # 在伊伊人的旁邊

    素燉芸豆是一道簡單而美味的家常菜。以下是一種常見的做法:

    材料:

    - 芸豆:適量

    - 豆腐:適量

    - 青紅椒:適量

    - 姜蒜:適量

    - 食用油:適量

    - 鹽:適量

    - 生抽:適量

    - 雞精(可選):適量

    - 清水:適量

    步驟:

    1. 芸豆洗淨,去掉兩頭的頂端,切成段狀。

    2. 豆腐切塊,青紅椒切絲,姜蒜切末備用。

    3. 熱鍋冷油,加入姜蒜末炒香。

    4. 加入芸豆翻炒片刻,然後加入適量清水,水量要稍微多一些,以便燉煮。

    5. 加入適量鹽和生抽,調味後蓋上鍋蓋,轉小火燉煮10-15分鐘,直到芸豆變軟爛。

    6. 燉煮過程中,將豆腐塊和青紅椒絲加入鍋中,繼續燉煮5分鐘,讓豆腐和青紅椒入味。

    7. 最後,根據個人口味加入一些雞精提鮮,炒勻即可。

    這樣一道清淡可口的素燉芸豆就做好了,可以搭配米飯或麵食一起享用。根據個人口味和喜好,您也可以根據需要增加或減少調料和蔬菜的量。祝您做菜成功,享受美食!

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