46歲男人外遇的心態，自身的優勢。男人四十成熟了，已基本上克服了少年人的幼稚和青年人的狂熱，他們既擁有才幹與學識，又能從容理智地審時度勢。這種心理上的成熟，成就其中一部分人在事業上嶄露頭角，有的春風得意、平步青雲，有的經商發財、腰纏萬貫。加之他們心智成熟，有責任心、懂感情、會體貼人，經歷滄桑，態度十分樂觀.，這無疑對各種年齡段的女人都具有很強的殺傷力。還有他們可以說是閱人無數，尤其是對女人的認識，懂得瞭如何俘獲女人的心，逢場作戲的本事也是那些涉世不深的小男人們望塵莫及。這個時候夫妻關係如果更新，注入新鮮的元素，夫妻關係還沒有磨合好，總是爭吵 ，男人就很容易憑借自己優勢得到女人的青睞，就很容易在感情上有轉移與外遇女人發生曖昧關系。

首先要學會做一手好飯菜。46歲女人，忙了半輩子了，以後的日子，她需要一個懂她，愛她，能照顧她的男人。然後要通過學習，不斷提昇自己，開闊視野，增長知識。因為面對46歲女人，你需要淵博的知識儲備，才能給予她精神上的撫慰。所以，追46歲女人，最好的辦法就是學習做飯菜，做家務，努力提昇自己，完善自己！

46歲女人的心怎麼俘獲？

1、人到中年尤其是女性，這個年齡段的女人多的是感悟而不是感性，懂得了人生如夢往事如煙，離愁別緒一切隨緣，更希望被人理解。她心裡的男人是不油膩不乏味。

2、46歲中年女性是她一輩子中最有韻味的階段，成熟又有魅力。這時候的女人好比一杯紅酒需要男人細心的品味，男人要去品味不需像白酒濃烈少年少女般的意亂情迷，要意在紅酒潤、心如淨水止，好的紅酒是歲月的沉積，他的心需要你去品味。

3、不論對方是你的伴侶還是心意之人，到了這個年齡即將步入天命之年，這個年齡的女人易生氣，愛嘮叨，容易抑鬱和糾結，有時會很強勢，她們不喜歡不講衛生， 猥瑣，怨天尤人，不堪負重的男人。

4、男人們要牢記46歲的女人也是女人，不要讓她覺得你認為她是老太婆把這些話天天掛在嘴上，歲月不是殺豬刀而是試金石，要讓她覺得你是個頂天立地真男人。

5、有句話叫女人到中年心裡只有自己甚至會很固執，這時需要男人們包容和理解，她一樣需要理解需要關愛需要去呵護，要讓她覺得你才是她一身一世的愛她的依靠，能做到這些你會俘獲不了女人的心不用俘獲讓她走進你的心。

需要把握以下幾個方面：

一是拿捏有度，要通過個人魅力打動芳心，然後採取欲擒故縱、欲拒還迎的態度，不要過於主動，但也不要過於冰冷，讓她感受到剪不斷，理還亂；

二是關愛有加，要掌握她的喜怒哀樂，摸清她的喜好厭惡，對她噓寒問暖，高興時陪著一起高興，傷心時陪著一起傷心，困難時給予堅定的支持；

三是滿足需求，不論是物質的還是精神的，不論是心理的還是生理的，千方百計滿足她，讓她欲罷不能。