可以調節肩帶長度來解決。
因為每個品牌的雙肩包所使用的調節方法不同，具體可以參照說明書或者直接在包帶上尋找調節扣。
如果沒有說明書也可以在網上搜索相關品牌的調節方法。
如果肩帶長度過長，可以適當縫紉制作，將多餘的長度剪掉，或者外出尋找專業的裁縫店進行處理。
此外，如果長時間佩戴雙肩包，應該注意肩部周圍的鍛鍊，以免造成肩部及頸椎的不適。
可以通過適當的按摩及伸展運動來緩解肌肉的疲勞。
總而言之，避免肩帶過長對於長時間攜帶物品的人來說非常重要，同時進行一些肌肉鍛鍊也有助於保持肩部健康。

有以下方法來進行處理：

1. 調節長度：一般來說，雙肩包的肩帶都可以通過調節器進行長度的調節。您可以將調節器向上或向下移動，使肩帶的長度適合您的身材。如果您的雙肩包沒有調節器，可以通過重新綁定、縮短肩帶來實現長度的調節。

2. 縫製調整：如果您有一些縫紉技巧，可以自行使用針線將肩帶收縮或縫製調整。建議在雙肩包的內側或底部縫製，以防止影響肩帶美觀度。

3. 去店鋪尋求幫助：如果您不具備縫紉技巧，可以去購買雙肩包的店鋪尋求幫助。店家可以根據您的需求和身材大小為您更換適合的肩帶，或者進行相應的調整。

可以打結、打孔或者截短。

1、打結。這個方法雖然會對肩帶的皮質和邊油帶來一定的損耗，但是只要不經常拆開，這點損耗還是可以忽略不計的，非常省時省力。

2、打孔。若是不想給肩帶打結的話，也可以借助“外力”的方法，就是找專業的奢侈品維修保養的服務機構進行打孔處理，這樣可以給肩帶更多的調節空間。

3、截短。可以找專業的奢侈品維修保養機構的皮具維修師給肩帶做截短處理，不僅可以根據客人的身高量體裁剪，而且還能進行專業的封邊油或縫線處理，達到完美的改短效果。