兩週歲孩子貪玩不愛睡覺怎麼辦？

不愛睡覺可不行，家長不能給孩子養成這個習慣，該玩的時候玩，該睡覺的時候必須叫他上床睡覺，不然養成這個習慣，長大了就不好管了，三歲就該上幼兒園了，晚上不睡，早晨不起，該去幼兒園了，還沒去呢，所以說家長把她不愛睡覺的毛病改過來，

　　2週歲孩子貪玩不愛睡覺建議可以這樣做：

1、睡覺前4個小時內讓孩子少吃東西，避免孩子胃部不適，導致難以入睡。

2、給孩子營造好的睡眠環境，例如將窗帘拉上，大燈關上，家長不要在周圍製造噪音等。

3、給孩子講睡前小故事，幫助孩子入睡。

4、家長養成良好的作息習慣，到了九點就和孩子一起躺在床上。家長是孩子最好的榜樣，家長做到早睡早起，也能夠影響孩子。

52週歲的孩子的年齡較小，家長可以在旁邊陪伴他入睡。因為有的孩子比較膽小，如果家長不在身邊的話，會因為恐懼導致無法入睡，這個時候家長在寶寶身邊輕撫直到寶寶睡著即可。

回答

1.二周孩子是性格形成的黃金階段，建議家長參照有關書籍，孩子的性格形成期貪玩不睡覺是很正常的，孩子的求知慾這時是最旺盛的，啟蒙教育的黃金段。

2.建議家長順其其然，早上啟蒙教育相對能更好，孩子困了自然就睡了，和成人一樣的，二周歲貪玩家長還可以寓教於樂，發現孩子的天賦。

不愛睡覺的緩解方法有：

1.平時一定要建立規律的作息時間。

2.在睡覺之前不要讓孩子玩得太興奮。

3.平時不要讓孩子依賴於搖晃或者是餵奶才能入睡的習慣。如果不能養成良好的睡眠時間，可能會導致孩子精神出現失眠，注意力會不集中以及臉色蒼白等情況。

肯定的告訴你，上了初中生的孩子，在當今社會中，或多或少要出現些奇怪的現象，或者稱之為叛逆期，思想開始了活躍，想法也增添了許多，加之科技飛速發展，社會開放進步，難免會碰到一些形形色色的東西，不願睡覺很正常，需要你家長，正面引導，多多溝通，語言交流，多關心多愛護，使孩子健康快樂的成長。

初中的孩子怎麼會不願睡覺，先找出問題，笫一是不是課程緊，讓的精神緊張，笫二是不是孩子患了神精衰弱症，笫三是不是孩子-一個人不敢睡，你們做父母的多關心孩子，不能只關心他的溫飽，更重要是他的心理健康，他有困難要幫他鮮決，不能心急，耐心聽他說話，要象對朋友一樣對他。

這個的話，如果孩子不願意睡覺，但是不影響她的學習和精神的話，就不要硬性的規定，非得讓孩子睡覺，有的小孩子精力特別充沛，累了一天，玩了一天，他都不覺得疲憊。初中的話，學習還是壓力很大的，可以讓他放假的時候養成一種良好的休息習慣，就給他慢慢培養，因為你如果強迫他去休息的話他也睡不著

平時週末的話，可以多帶他進行戶外運動，用週末時間讓他改變作息時間，他覺得累的話就會自然而然的的休息的了

初中孩子已經不小了，作息時間應該有規律了，而孩子不願睡覺，首先父母要觀察他為什麼這樣，是不是玩遊戲之類，知道了也不要過於指責和漫罵，而是心平氣和地跟孩子溝通，講明孩子這時期不睡覺對身體健康的危害性，也對學習會有很大影響，相信孩子會理解的，會改過來的。

初中孩子不要睡覺，那是因為他可能是作業很多。我的是他看手機，玩遊戲，把精力就放在來玩遊戲，看手機上面，所以他不想去睡覺，但是這種習慣得改掉，如果你晚上不睡覺的話，白天就沒有精力聽課，打瞌睡的話，我真不聊，所以講的什麼你會聽不懂的，學習成績肯定會下降的。

初中孩子不願意睡覺，怎麼辦？

大多數到了初中的孩子中午休息，他們都不願意睡覺，或者是晚上上完自習也時常的不願意入睡，這是因為孩子們的有一個貪玩的心，還有就是精神特好，他們只想把睡覺的時間拿來做一件事情，可是他們沒想到，如果休息不當學習，也會打瞌睡，而且也沒有精力，就要費勁近老師的心血去來引導他們休息好，學習才會好，才會上進，才會考出更好的成績。

初中生的睡眠不好，可以通過以下幾種方式來緩解：

1、在睡前喝一些溫牛奶，這樣會有助於孩子改善睡眠質量。

2、初中生睡眠不好考慮多數情況下是由於學習壓力過大、精神過於緊張而導致，養成良好的睡眠習慣，早睡早起，並且在睡覺之前不要太過的興奮，不要看很多的書、很有刺激性的影視作品等，避免影響睡眠質量。

3、在睡眠之前不要做太劇烈的運動，或者在睡眠之前進食太多的食物都不好。

4、在學習的時候，初中生應當注意勞逸結合，要注意緩解自己緊張的情緒，並且盡量多參加戶外活動，來改善夜間的睡眠質量

保證孩子擁有良好的入睡環境

想讓孩子擁有優質的睡眠，良好的入睡環境少不了。

父母可以在孩子睡覺的時候，拉上窗帘、留一盞小夜燈，營造溫馨朦朧的暗光環境；保證孩子房間的隔音效果，不讓孩子被噪音干擾；睡前可以給孩子讀一讀睡前故事，讓孩子充滿安全感地入睡。

②睡前拒絕孩子玩手機、電腦等藍光產品

因為藍光產品會抑制孩子體內褪黑素的形成，所以在睡前的兩個小時之內，父母不能夠讓孩子玩手機、電腦等藍光產品。

可以換作讓孩子讀一讀課外讀物，保證自己的心態平和，這樣可以今早入睡。

③家長以身作則，及早入睡

我們作為孩子的榜樣，想要讓那個孩子晚上早點睡覺，首先要發揮我們的榜樣作用，自己也及早睡覺。

十四歲的孩子還不願一個人睡覺，是不是孩子膽小？孩子的父母是不是有小時候因為膽小，十四五歲還和父母一起睡覺的，如果有，他（她）一定認為孩子也和自己小時候一樣，不敢自己一個人睡，所以就一直帶著孩子睡，直到有一天突然發現和孩子睡在一起多有不便，才想起要讓孩子單獨睡覺，可是已經很難了。

還有一種情況:平時父母把孩子當皇太子一樣看待，捧在手上怕摔了，含在嘴裡怕化了，事無巨細，父母都親力親為為孩子操勞，生怕一不小心孩子有個什麼閃失，包括睡覺。最後導致孩子對父母產生嚴重的依賴性，沒有自己的主張，沒有自主意識，如果任其繼續發展對今後孩子的成長極為不利。

十四歲的孩子可以說已經長大成人，也應該早就和父母分開睡覺了，事到如今，父母要耐心和他（她）溝通交流，曉之以理。講一些能夠讓他壯膽的故事，告訴他，父母不可能陪他一輩子的，讓他清楚學會獨立自主地生活的重要性，盡量讓他和獨立性強的孩子接觸，學習空餘時間、寒暑假，教孩子幫忙做做家務，這些都有助於增強孩子的獨立生活的能力。

給孩子布置一個溫馨的房間，裡面可以放一個微亮的燈開著，陪著他睡，並明確告訴他等他睡著了你離開。