可以用小毛巾蘸一點酒，然後把小毛巾塞在鞋子裡一晚上，轉天就穿著舒服點兒，或者把鞋子拿到擦鞋那兒用鞋旋兒贈一贈也能掙出一號

試著用開水泡一泡。熱脹冷縮，讓整個鞋子結構鬆垮一點點。或者拿頂鞋器在裡面，頂上三兩天。稍微把鞋子撐大一點點就可以了。

可以破棉布噴上點白酒塞在鞋子裡撐一撐就大點了，在有要是新買的鞋子最好換一雙大一號的穿上舒服，還可以看家里人誰適合穿就給誰，因為頂腳的鞋子洗鞋後也會恢復原來的樣子，穿上腳不舒服，鞋還愛壞

1 可以通過一些方法來處理
2 鞋子頂腳可能是因為鞋子的尺碼不合適或者鞋型不適合自己的腳型。
可以嘗試在鞋子裡放一些鞋墊或者墊一些半墊來調整鞋子的大小和形狀，從而減輕頂腳的感覺。
3 如果鞋子的頂腳問題比較嚴重，建議去專業的鞋店尋求幫助，尋找合適自己的鞋子。
另外，買鞋子時也要注意尺碼和鞋型的選擇，避免出現頂腳的情況。

足墊可以通過以下方法去掉：首先，將鞋內的足墊取出，並檢查是否有氣孔或固定點。
如果有，需要慢慢將足墊從中間向兩側撥開，直至鬆動。
其次，用手緊握足墊的兩端，用力抬起，使其從鞋面處逐漸脫離。
最後，將鞋底和鞋墊擦拭乾淨，然後再放回去。
需要注意的是，不同品牌的鞋子可能有不同的足墊取出方式，建議在取出之前仔細閱讀說明書或諮詢品牌客服。

腳墊去除乾淨方法如下:

1.水洗晒乾 很多的腳墊都可以水洗，而且在清洗過程中可適當添加清潔劑，注意腐蝕性不要太強，在洗過程中，絲圈腳墊不要完全放在水中長時間浸泡，這樣容易壞，洗完以後可以用力甩幹，之後在完全晾乾就可以了。

2.溼抹布擦洗 材質的不要直接用水沖洗，水流進海綿層容易發霉。像皮革材質的可用溼抹布擦洗就行，後面等待著自燃風乾就行了。還需要注意真皮不能放在太陽底下暴曬，不過現在都是皮革的，沒那麼矯情。

3.吸塵器 一般帶毛的腳墊不建議用水沖洗，因為需要長時間的晾曬才能風乾，這種情況可以用吸塵器吸走灰塵就可以。絲圈腳墊也可用吸塵器，不過那麼洗不乾淨，所以還是水洗比較實在。

使用溫水長時間浸泡足部後，腳墊出現軟化、發皺，此時可以使用腳銼或刀片輕輕剝除，但該方法效率較低且易損傷皮膚 。