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1 # 牡丹峰0號
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2 # 五十男人沒想法
不做虧心事,不怕鬼叫門,慌什麼,深吸一口氣,調整心態,心裡默唸阿彌陀佛,愛誰誰,愛咋咋地,六根清淨,心無雜念,哎呦我去,該吃藥啦
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3 # 龍藝看電影
壓力太大
有時候人在壓力大的時候,會產生心慌的感覺,所以如果你的生活壓力特別大的時候,適當放鬆一下自己。
情感受挫
有些人在感情受挫,被分手被劈腿、或者非常依賴的人,離開自己的時候,就會感覺特別的心慌,這種情況和朋友多出去逛逛街。
沒有感情寄託
一直單身的人,單著單著心裡就會發慌,是因為對未來充滿了恐懼,沒有感情寄託,無依無靠,所以人還是必須找個伴侶。
早睡早起
經常熬夜,生活不規律的人,也容易心裡發慌,所以還是得早睡早起,保持健康的生活習慣。
休息一段時間
如果老是覺得心裡發慌,可以嘗試停下手中的事情,放空一下自己,好好的休息一段時間,給身體徹底放個假。
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4 # 正陽中醫
這個就是服用一些活血的藥物,如果有高血壓的要控制血壓到正常範圍。如果血糖高的也要及時的預防和治療,臨床常用藥即可。
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5 # 嘟哥和小陶
分享我的個人經驗哈,排除疾病的話,心慌可能是餓的或者最近沒有按時吃飯
再有就是最近可能有點虛,或者做什麼自己不擅長的事情了內心有點不自信也會導致心慌。
建議心慌的時候,坐下來深呼吸,平時一定按時吃飯,營養一定要夠。
以上是我的個人經驗,希望對您有用
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6 # 民間中醫探討者
有很多原因引起心慌,那就要看你身體情況了。腦供血不足也有可能引起心慌。嘴脣色暗有可能是冠心病。還是去醫院檢查一下吧!
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7 # 水木清華鄭先生
讀書越多,煩惱越少!
The more you read books,
the less you have trouble.
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8 # 吳星塵
關於這種症狀,也稱為早搏,多由冠心病,心肌缺血等造成而來,也有的由於心情緊張而導致而使心臟跳動過速,一呼一吸而十餘下。
當遇到此症發生後,若胸鬱悶,呼吸過於緊張時,速坐交通工具到醫院就疹,不可跑步,儘量少步行,若身邊有救心安油可擦下胸部,不要躺臥休息,最好坐休,並開始慢吸氣,快撥出的動作,一般的患者幾次即可見效。若無效,代車到時宜就近醫治,以上只是個人見解言論,不可當作為醫治之言。
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9 # 中醫視界
吳醫生為您解答
心慌主要是心臟氣血陰陽損耗和阻滯引起多見於冠心病、心肌缺血、心律失常、早博、心肌勞損的患者。
分為實證和虛證
需要活血化瘀,祛瘀通絡治療。飲食上也要注意。大多數人營養富態化。導致的血管硬化。血液比較粘稠。
治療就用養心安神,滋養心陰治療。
兩類病症用藥上有點不同。
急性期,如心脈痺阻,要活血化瘀。
基礎方的話這裡就不寫出來了。沒有對症加減,不要盲目嘗試以免耽誤病情。
關注吳醫生,分享專業的中醫藥知識和診療技術。
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10 # 經絡穴位調理師
謝邀!心慌意亂,伴有氣短,情緒煩燥,還會影響睡眠。多因心勞過度(操心過度)以至心陰虛而生心火所致。如果症狀嚴重,應急時去醫院就診。如是養生調理,選擇按壓勞宮穴,內關穴,招心回宮休息,達到清心祛火。如果心慌急促,可立刻按壓或輕敲,心腧穴,可立馬緩解。伴有頭痛加太沖穴。長期堅持可取到護心養心之功。
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11 # 心血管內科王醫生
通常情況下,人體是不會明顯感受到心跳的。除非是精神高度緊張、異常興奮,或者是剛剛經歷了劇烈的運動時,才可以明顯感受到心跳。
但是,如果在靜態情況下,明顯感受到心跳,就會被稱為心慌,臨床也稱之心悸。
心悸的發生,往往被認為是心臟發生疾病的標誌之一。一般多見於心功能不全或者是心律失常的患者。
但是要注意的是,有很多心悸的出現可能並不是器質性心臟疾病而引起的。
因此,如果出現心慌的時候,建議可以先考慮是否存在以下情況的發生:
1、空腹運動
如果在晨起沒有吃東西的情況下,再進行運動的時候,本身身體內沒有食物可以消耗,還要進行運動分解脂肪,因此血液中的遊離脂肪酸濃度會極大升高,從而引起心悸。
2、劇烈運動
人體在進行劇烈運動的時候,血液需要輸送更多的氧氣和能量,這就需要心臟要更加加速跳動以輸送大量血液。
3、精神緊張、興奮
一旦存在緊張、興奮等情緒的出現,都會導致神經系統的特殊作用而加速心跳,於是引起心慌的發生。
4、其他因素
另外,日常會發生失眠、過度疲勞、寒冷刺激、大量吸菸飲酒等情況時,也是會引起心慌發生的。
因此,如果出現心慌的時候,要區分發生因素進行緩解。
1、進行必要的檢查
檢查專案包含心電圖、心臟彩超等,具體需要進行哪項檢查還是建議遵醫囑進行。
2、進行適當的運動鍛鍊
不能因為運動會導致心跳加速而完全不運動。還是建議要堅持長期鍛鍊,能夠幫助改善心血管功能,增強體質。
3、保持良好情緒
注意及時調整心態、放鬆精神。研究表明,保持良好情緒有利於神經系與各器官、系統的協調統一,從而有助於增強大腦細胞的活力,改善神經功能。
4、遵醫囑進行藥物治療
務必在專業醫生的指導下,進行相關藥物的使用及調整。
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12 # 浪裡金刀
老是心慌可去醫院查下心電圖、x光片,以查明病因。若有必要還可進一步做心臟彩超。若查後無大問題可找中醫辯證用藥比較好。
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心慌是要看怎麼回事,是長時間還是短時間的心慌。心慌在在醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之後心臟有幾分鐘的心悸是正常的,不必顧慮。吸菸、飲咖啡或飲茶太多,心臟受咖啡因或尼古丁的刺激,精神緊張,或壓力過大,都會發生心悸的現象。 如果以前沒有過這種現象,又是年輕人,短時間發生的,可以不用理會。但在長時間或間隔不久頻繁發生心慌,或家族有心臟毛病史的,或年紀不再年輕的,就要注意了,就可能是身體出現什麼問題了,這出不用慌,去醫院做一個心電圖檢查,或者是24小時心電圖,判斷有沒有心律失常,然後根據情況治療,如果沒什麼大的問題,只是普通的心悸心慌,可以考慮用一些中成藥來調理一下。