鋼管舞培訓最早是從美國誕生的，而且很多人可能都不知道，其實鋼管舞是男性創造的，而且現在在美國以及英國還有很多男性會去進行鋼管舞培訓。而鋼管舞是屬於體操類的舞蹈，所以女性跳鋼管舞也非常的好看，于是鋼管舞成為不論男女都可以練習的舞蹈種類。

雖然鋼管舞培訓對於性別沒有特殊的要求，但是對於年齡以及身體素質方面還是有一定的要求的。年紀比較大的人以及患有高血壓等疾病的人群就不太適合去進行鋼管舞培訓。這是因為在練習比較複雜的杆上動作的時候，需要練習者頭朝下，這樣就會導致人的大腦出現充血的狀態，如果身體素質不好的話那麼對人體的健康是有很大影響的。

鋼管舞培訓是一種能夠讓全身都得到鍛鍊的舞蹈種類，不過最主要鍛鍊的身體部位是肚子、手臂還有臀部。因為你需要用到腹部的肌肉才能將身體固定在鋼管上面，而且如果手臂沒有力量的話，在做倒掛動作的時候就會往下掉。

鋼管舞能夠幫助女性朋友達到很好的塑身的效果，所以，現在女性是練習鋼管舞最合適的一個人群了。

跳鋼管舞的人一般來說這些人比較墮落的人，存在幾個問題。她們都是那種比較好吃懶做的人。喜歡來錢快的人。

還有一種是被男朋友脅迫的人。這些人都是用青春換來的。有些人喜歡哪裡的氣氛跳舞。喜歡夜生活的人。一但墮落就是無法回頭。也就成了習慣。

我個人認為跳鋼管舞的都是擅長跳舞的人。他們很多人都喜歡跳舞。跳舞在國內是非常普及的健身運動。不僅年輕人喜歡跳舞，即使是退休的老年人也喜歡跳舞。退休的老年人經常會在公園跳廣場舞。老年人跳舞的目的是為了強身健體。老年人在跳舞的時候千萬要注意不要擾民。