十個胃病九個寒，這句話是有指導意義的，中醫臨床上，胃病最多的原因以氣滯，寒邪為主。寒邪犯胃大多數來自日常生活，自古以來，寒邪都是造成機體致病的重要原因，古時候多以穿不暖，以外寒侵襲，而現在多以內寒，和飲食有絕大多數關係。快節奏的生活，讓人們的生活變得很快，尤其飲食，早餐多以包子，豆漿，油條，記得夏天去買包子，居然發現有人早餐要冰鎮豆漿，冰鎮綠豆湯，雖然這樣的飲食可以帶來很大的快爽，可換來的卻是寒由中生，脾胃是人體的後天之本，氣血生化之源，長時間的冷食，損傷人體脾陽，久而久之，累積腎陽，最後造成整體陽虛，出現畏寒，肢冷的症狀。這都是平常不注意所造成。如何去除寒邪，我覺得要從根本出發:第一、改變自己的生活習慣，飲食以溫熱，暖和為主，戒掉冷飲，冰鎮飲品。第二、穿衣打扮要注意保暖，很多人為了美感而忽略保暖，各種露臍裝，最後寒邪從腹部，腿部侵犯人體。第三、飲食輔助常食生薑，俗話說，生薑常食賽人蔘，生薑具有很好的暖中焦脾胃的作用，一碗薑湯，驅寒溫暖，早晨用生薑煮水，可以喚醒脾胃，振奮脾胃。

怎樣去除胃寒呢？那麼我們首先要了解什麼是胃寒，以及胃寒會引起什麼問題。人體的體溫是37度左右，那麼內臟器官也是有溫度的。如果感覺有胃寒了，肯定會出現很多症狀。比如，胃痛，胃脹，消化不良，胃反酸等。在胃壁裡面含有非常豐富的血管，是給胃部提供營養物質和熱量的。所謂的胃寒其實就是胃部的血液迴圈差營養物質和熱量運輸不過去，所以會出現胃部平滑肌收縮痙攣產生疼痛。就像腿部的抽筋也是因為受寒導致的痙攣。胃部血液迴圈差，還會導致胃液胃消化酶活性下降，影響胃的消化功能。引起胃寒的原因主要是3個，一個是季節的變化，秋冬季天氣寒涼容易出現胃寒。一個是吃寒涼的食物導致胃寒。引起胃寒還有一個原因就是胃功能差營養物質供應不足。長期胃寒是有很多危害的，可以導致消化不良，胃炎，胃潰瘍等問題。對待胃寒需要促進血液迴圈，比如，生薑紅糖水，再就是艾灸胃部肚臍附近。當然還需要補充優質蛋白質增強胃平滑肌的彈性和韌性，這樣才能從根本上緩解胃寒的問題。比如，小米粥，猴頭菇，山藥，豬肚，花生蛋白等等。

如果還存在胃部疾病方面的問題還需要系統的調理治療，才能從根本上減輕胃寒的危害。

本人治療胃寒的經驗方：枳實12克、枳殼15克、黨蔘15克、炒白朮20克、炒山藥20克、炒麥芽20克、炒內金30克、木香15克、藿香30克、炒小茴香30克、烏藥20克、乾薑20克、陳皮15克。此方用於胃寒引起的胃痛、胃脹、腹脹、腸鳴腹瀉。每天一劑，每日二次。忌口：生蔥、生蒜、辣椒，生冷。

祝大家＃健康過大年＃！願所有人都健康平安！阿彌陀佛！

首先根本不存在所謂的胃寒這個術語，也不存在所謂的胃寒現象，如果胃部有不適感覺，首先看一下是不是有飲食和工作休息時間不規則的情況，沒有按時休息，按時飲食，這樣都會引起胃腸道出現疾病的，在糾正了這些不良習慣以後，如果還是腹部不適，請及時到醫院就診，首先可以進行化驗血，以及腹部的ct等影像學檢查，除外周圍組織的病變，然後，根據情況需要，進行胃鏡或者腸鏡的檢查，然後，根據檢查結果，決定具體的治療方案即可。

而有的人包括醫生根本沒有考慮到痔瘡的來源和病症在哪裡！甚至直腸炎也同樣如此，這些病症治癒後又復發，反反覆覆的治療，你說;不得癌症誰還會得癌症！當歸、桂枝、黃芪、紅棗各30克、甘草20克、陳皮6克，日服三次。

在一個寒冷的冬天，有朋友從出門回來，人們看見他凍的打顫，馬上端飯讓吃，一碗飯後，他肚疼的只哼哼，只見有經驗的大娘把顆粒鹹鹽放在鍋裡翻炒起來，一會兒鹹鹽受熱均勻後，裝在布袋裡放在肚上來回移動，不久朋友肚不疼了好了。問大娘這是什麼治療法，她說，一般受寒胃疼盡是冷氣凝結而成，只要喝藿香正氣水，或者乾薑紅糖水，把冷氣從驅趕出體外就行了。

其實是你體內陽氣不足而。抵抗外界寒邪氣不足的表現。先排除幽門螺旋桿菌感染。可以選擇看中醫。除寒溼。如果是吃飯後不舒服胃脹。可以艾灸肚臍眼中心上中下各灸五分鐘。也可以選擇小建中湯。冬天不宜吃豆腐豆漿。因為黃豆性寒。湯圓也不宜吃。注意飲食忌口最重要。生冷辛辣不能吃。不要熬夜每天堅持運動。如果注意這些方面。胃病應該會好的。