聽說你家孩子早上也愛賴床？

大概所有媽媽都曾經夢想：每天早上能溫柔地呼喚孩子起床，再給孩子一個輕輕的親吻，接著孩子快樂地從被窩裡起來……一切溫馨而快樂。

但現實是，媽媽喊了一次，孩子只“嗯”了一聲；媽媽回頭從廚房出來，發現房間沒動靜了，拿著鍋鏟氣沖沖地跑進房間，一把掀起了孩子的被子，一副拍蒼蠅的姿勢吼叫後，孩子才慢吞吞地從床上爬起來；走進洗手間的孩子也不會讓人省心，老半天還不見出來，媽媽忍不住走進洗手間一看，孩子竟然還站在洗嗽盆前發呆，“快點快點！”媽媽心想“誰在拖拉孩子面前沉默，誰一定就已經是心如死灰……”當媽媽以為孩子已經穿好鞋襪背好書包，一回頭孩子不見了，大喊後才發現，孩子臨出門“粑粑君”突然降臨……終於趕到校車點，卻沮喪地眼睜睜看著校車遠離；媽媽只好立即趕回家，把孩子甩上自行車的尾巴，急匆匆地在熙攘的車流中追逐……一邊踩單車一邊勸：“你明天能不能早點起床啊？真的氣暈了……”孩子無辜地迴應：“媽媽你能不能不要那麼凶啦？狂風暴雨對小樹苗的成長不好……”

多少家庭的泣血寫照啊？不是爸媽太凶，而是孩子真的太“拖”了！

▷孩子拖拉的真正原因：對時間無概念，缺乏時間管理能力

我們設想一下，在原始森林裡，原始人總是長時間地躺著或坐著，因為食物缺乏，他們要保持體力。只有當肚子飢餓時，生理驅動才讓原始人從草堆床上爬起來走出山洞尋找食物，他們不太理會天上的太陽已經在哪裡，也沒必要理會。因為原始人的活動除了打獵、睡覺就是生孩子，這是他們生存和繁衍的三項基本技能。所以我們現在的人，無論大人還是小孩，多多少少還保留著拖拉磨蹭的特徵，在自制力弱的小孩身上更為明顯。

日本行動科學專家石田淳也說，孩子的拖拉是因為他們缺乏時間管理的能力，和個性無關。意思是說，所有年幼孩子都普遍地有拖拉磨蹭的表現。孩子缺乏時間管理能力，其實與年幼孩子對時間無概念有關。

▷我們看看孩子有關“時間概念”的發展就不難發現：

3歲前，孩子對“時間”毫無概念，“時間亂套”現象嚴重：“我剛剛上廁所花了3天啊”，“媽媽後天已經送給我一個玩具”；

4歲，開始有接近正確的、但會跟具體事情相關的時間概念：“下午就是哥哥放學時”，“晚上就是月亮出來的時候”；

5歲，對日曆和時鐘開始感興趣，有時會問“今天星期幾啊？”，“現在幾點？”；

6歲，基本能分清今天、明天和後天；上午和下午的區別；能初步懂得看時間。

時間，看不見摸不著，對孩子來說過於抽象，所以便決定了年幼孩子對時間無概念、缺乏時間管理的能力。

孩子們拖拉不願起床，其實是跟父母從小沒有對孩子培養時間概念有關。相比之下，我們身邊一些即使已經上小學的孩子，對時間常常還是“懵”的，他們當然也不懂得守時和時間管理了。所以，如果你的孩子已經上幼兒園甚至學齡期，有拖拉嚴重、毫無時間概念的現象，那麼就要耐心給孩子建立“時間概念”做起。

▷即當父母面對拖拖拉拉不願起床的孩子，可以這樣做：

1、送給孩子一個鬧鐘

平時跟孩子約定每天起床的時間和出門時間，讓孩子調好鬧鐘。一開始時，你別奢望孩子一聽到鬧鐘就能起床，因為來自原始社會的基因力量不是“紙糊”的。這時父母可以學習美國媽媽對小嬰兒的做法，提醒孩子：“起床鬧鐘響了哦，我們還有20分鐘就要出門了。”鑑於年幼孩子缺乏抽象思維，父母可以用形象影象標示的鬧鐘替代只有時針分針和黑點的鬧鐘，或者當鬧鐘響時，鬧鐘上會有跳動的卡通模型等。另外，父母還可以在孩子從起床到洗嗽再到穿衣服鞋襪，分階段地提醒時間，比如“現在已經過了多少時間，刷牙你用了多少時間，你還有多少分鐘就要出門……”

2、把責任歸還孩子

我們很多孩子常常不能起床的其中的一些原因，是因為父母“包攬過多”導致。為什麼呢？“我不起床媽媽很緊張，她總能在最後時刻把我叫醒”，“我起床是爸爸的事情，我不用著急”……所以適當把責任歸還給孩子吧。

有位媽媽是這樣做的，她讓女兒每晚睡前調好鬧鐘，跟孩子定好出門時間點，並且常常明確地告訴女兒：“我7：30分就必須出門，你如果不能跟上我的步伐，那麼我就只能把你鎖在家裡。”孩子同意了這樣的約定。但是孩子有一次還是違反了跟媽媽的約定，當小女話還在床上像小兔子那樣蜷縮著時，這位媽媽就“咚”一聲反鎖了房子的門……孩子被嚇醒了，從次再也沒違反過起床約定。

有些父母會通過讓孩子為自己的拖拉承擔後果的方式教育孩子。有一位爸爸提前跟老師約定，在不傷害孩子的前提下，給予拖拉孩子適當的懲罰。在跟老師約定好之後，第二天早上，這位爸爸像往常那樣給孩子提醒了時間，但孩子還是很磨蹭，回到學校時已經遲到了半小時。老師取消了孩子作為當天早操小老師的資格，還公開批評。後來孩子在起床上變的自覺。

孩子的行為驅動有兩種，一種是“恐懼型”驅動，另一種是“快樂型”驅動。上面兩個父母的故事都是“恐懼型”驅動。同樣地，我們一些拖拉的成年人，常常也是因為怕遲到被上司批評而在最後一刻從床上起來的。“快樂型”驅動，就是憧憬接下來的美好而起床，比如週末孩子要去動物園，因為想象著動物園的美好而自覺起床了。但是到了孩子起床上學，更多的是採用“恐懼型”驅動。建議父母找到適合自己孩子的型別。

除此之外，父母還要在孩子的大腦養成這種觀念：“如果我拖拉不起床而遲到，我便……”而不是“如果我起床遲到，媽媽會……”，把起床的操心交還給孩子。

所以，孩子拖拉是小事，也是大事，父母要做好正確的對待！

看看這個孩子是哪種情況。

一，起床慢。

那麼家裡作息規律嗎？孩子覺夠不夠？如果作息規律，孩子就是單純愛賴床，那沒啥客氣的，到點兒不起就拎起來。

二，穿衣洗漱吃飯等動作慢。

家長是不是慢性子？平時有沒有鍛鍊孩子自己能做的事自己做？還有家長要求孩子的時候，不要嘮嘮叨叨，總是重複，尤其是反覆說自己的擔心。

三，孩子不願意出門。

不願意上學，或者去幼兒園。粘著大人，能拖就拖。

孩子可能在集體裡情緒體驗不佳，不一定是老師同學不好，也可能是家裡更有安全感。

多誇同學和老師，學校的環境，甚至上學路上的小美好。經常誇，每天誇，家長的情緒會影響孩子。

1、習慣改變需要一個過程，不急不躁。

2、家長做出表率，不拖拉。

3、頭天晚上睡前跟孩子溝通好第二天早上的起床步驟。

4、在牆上貼個跟蹤表，記錄一個月的起床表現。適當獎勵孩子的進步。

雖然我家孩子還沒上幼兒園，可是我真見過好多孩子墨跡的，我把我知道的經驗分享給你，你可以試試哈。

讓他墨跡，墨跡完了再上學，跟老師打好招呼，對孩子給予適當的批評。

讓他自己認識到錯誤。家長一點都不要管，忍著，不要生氣。自己做自己的，做完了就出門。家裡閒著的人陪著去學校。老師批評完回來家長再認真幫他分析。

早起不墨跡了就獎勵小紅花，攢夠小紅花可以得到自己想要的獎勵。

這個是我同學給她家孩子用的，據說挺管用。現在比以前好多了。

孩子對獎勵是有榮譽感的，物質刺激有時候適當用一下也沒事兒。

改變孩子的作息，早睡，早起，早起做些運動，讓孩子精神起來。

有時候是覺睡不夠才會渾身很懶惰。所以務必要早睡。給孩子養成早睡的習慣。並且睡眠環境的溫度溼度要適宜，提高孩子睡眠質量。起來才能有精神。

即便是週末也不要打破規律，保持跟平時一樣的作息。

起來先去樓下溜一圈，可以什麼都不用做，穿上衣服就下樓。人精神了，自然做事就利索了。

以上幾種方法，可以試一下，不管什麼，貴在堅持，習慣養成很容易，改掉壞習慣很難。