這個問題地解答結果就是，戒菸，永不復吸，因為只要吸菸，無論多少都會對身體產生影響，尤其是肺部的影響，這讓你增加感染的機率就會很大，所以徹底戒菸才是解決的唯一之道。

簡單地來講，吸菸對肺部的影響，就如咱們醃菜一樣，長時間浸泡在高鹽分的大環境裡，會讓一些細胞發生結構性變化，從而變軟，這就是改變了基本的形態。

那麼吸菸也是一樣嗎，煙霧整天在肺部薰，讓肺部細胞發生病變的機會就增大，咳痰也就是常見的表現而已，而且是很輕的那種表現，一旦嚴重了，肯定是癌變的方向發展的了。

如果真的戒不掉，那就減少吸菸的量和次數吧，平時一天兩次，改為一次，平時一天5跟，改為一次，慢慢的減少，慢慢的戒掉會好一些。

只有把煙戒掉沒有其它辦法。本人是有三十年煙齡的老菸民，現在成功戒菸三年多了。

抽菸的人早上起來嗓子痰就很多，可一顆煙點上痰就下去了。那是因為痰是身體對煙油等有害物質的自然排斥，是自我保護的方式。但這種反應是在你停止抽菸時才開始的，所以早上點上煙痰反而會下去 的原因，所以，只要你煙沒有戒掉，痰是如何都不可能完全祛除了，我戒菸後用了大概兩年的時間，嗓子才慢慢恢復正常的。吸菸的危害是顯而易見的，為了自己與他人的健康趁著年輕能戒掉的最好戒掉吧。

我已經抽了五十多年煙了。今年七十多歲。很多不抽菸的早己離開人世了。不能一概而論。我母親前年才去世。每天控制一包煙給她抽。活到九十四歲。人的命天註定。

這個問題很簡單，既省錢又管用，那就是立志從此不再抽了。你只要還繼續抽菸，其它一切辦法都是治標不治本，徒勞無益。只有切掉病源才是根本大法、才是靈丹妙藥。

真是可笑，抽菸的人，氣管能有痰嗎？早上起來，漱漱口，抽上兩顆煙，把氣管裡所有的痰，咳嗽得乾乾淨淨，舒舒服服，抽菸多的人，嗓子氣管裡，能有痰嘛

抽菸痰多的人應該注意了，痰多的現象不是好現象，肺部感染是小問題而轉變成陰影就是嚴重的大問題，那是要危及生命的，見意少抽菸或不抽菸，戒掉煙，才能活的健康幸福。吸菸百害而無異利，

、抽菸痰多的人氣管已出問題了。如何抽菸無痰少痰，抽菸尼古丁使人維C的流失，但喝茶葉茶可補充維C，正好抵衝體內維C的平衡。所以抽菸人一定要多喝茶！

我以前也抽菸，（就是倆月前，剛戒菸）我抽菸總是咳嗽，吐痰。就是現在不抽菸了，還是吐痰，後來去鎮醫院一看說我有鼻炎，而且我鼻子總是一個通氣一個堵塞，鼻涕還倒流。（就是鼻涕跟嘴裡吐出來了。）

還有就是咽喉位置有痰。

最後是肺上有痰。（找感覺看痰在那個位置）抽菸對肺不好，勸戒菸吧！

戒菸是最好，如果戒不了，可以償試一下像中南海等類似的低焦油生煙，剛抽時可能不好抽，抽時間長了就習慣了。只是建議，供參考願您早日戒菸。