當我們講花拳繡腿時指的是搏擊能力，從這個角度李連杰練的是武（舞）蹈，成龍練的是京劇套打，李小龍原練武蹈後練搏擊但又不敢上場打，只是和弟子比畫，所以他們都是花拳繡腿。

但從觀賞性看，李的武蹈絕對是下了真功夫的，成龍的京劇套打也是，反而是李小龍的最虛，下的功夫最淺。

李小龍是武術家，和李連杰不同李小龍在學習永春拳的基礎上總結了拳擊，臺拳道，柔道，太拳，還有靈活的 舞步，建立了截拳道，是專門研究。格鬥的實戰武功，由於他功夫卓越被邀請拍功夫片，所以又是明星演員，現在有的人說李小龍只是個演員，沒有實戰能力這些人只知其一不知其二，守先他是練功夫的，後來由於名氣大功夫好才被發現邀請拍電影，沒有真功夫全世界公認嗎？李連杰，是練傳統武術的，不是說傳統武術不行，因為時代背景不同，過去練武是為保命可以當飯吃，能做教頭武師，保標，武狀元，簡單說沒有真本事，能輕鬆放倒五六個人，你保什麼標，練的都是硬功夫，現在練武只重視 招式，好些硬功簡約悼了，因為不需要殺人，只要動作動作流暢。好看就行，沒有實戰對練經驗打到人也不痛，你打不痛練拳擊打你就很痛，整麼比啊肯定是敗了

我真搞不懂為什麼這麼多人把李小龍都當神了？在此我發表我的個人看法。首先李小龍絕對是個優秀的武者，有自己獨特的武學理念，但是李小龍不是職業拳手。如果大家總想問李小龍到底有多厲害，我只能說最多跟中國散打名將“方便”差不多？同意的請舉手！

李小龍和專業格鬥確實有很大差距，速度沒專業慢，力量沒專業的小，靈敏度爆發力更沒專業的菜。而且還被評為格鬥之王，這讓他地位永遠不如專業的低了，13年美國研究搏擊仍未發現李小龍比哪個專業得菜。。。。綜上李小龍面對專業人士一無是處。現在UFC泰拳世界最強軍事搏擊以色列馬伽術都再逐漸把越來越多截拳道打法融入到自己體系裡，，，這讓李小龍影響力永遠不如專業格鬥人員低。。。[酷拽][酷拽][酷拽][酷拽][酷拽][酷拽]

大部分人只信傳說不信現實，就像他們認為世界有鬼，就必須有鬼，因為這部分人本身心裡有鬼，中國這多博擊運動員他們收入底，沒人認可，還不能失，如果敗了就亂罵亂憤，他們只相信李小龍成龍李連杰這麼武術指導演出的武功招式，真正實戰有屁用，像周鄒世明一龍這些練武的只要敗就罵個沒完沒了，它們只信影視上的假東西。

李連杰的功夫是相對專業格鬥運動員當然是花拳繡腿，打普通人很容易。

李小龍的功夫在他的那個時代也是相當不錯，但和專業格鬥選手仍有一些差距。

運動競賽的構成要素 運動競賽是由競技者、競技目標、競技場、競技規則、競技裁判五個要素構成。李小龍和李連杰很多目標、規則、都不同。

李小龍他是練格鬥，格鬥有需要戰術能力、身體的內臟抗震能力、與對手瞬間的預測能力。這和李連杰是不同的。

必須承認人的肌肉是有記憶功能，一個專業的專案必須是經過多年的訓練，最後在身體的形態，身體的機能，身體素質都是按照專項需求來形成改變與成長。

想想一龍吧，為什麼最後越來越粒，沒有經過專業的訓練，之前的肌肉已經形成錯誤的動力定型，極難改變。

首先，李連杰沒這麼說過。我印象中李連杰只回答過楊瀾訪談錄裡的一個問題，武術套路是不是花架子！李連杰說是！而且李連杰也有解釋！建國後，武術不能有殺傷力。所以後來的武術發展是以表演為主！但是，李連杰也有過一個訪談，我記得是這樣說的。說別人說自己是幾屆全國武術全能冠軍，但自己感覺好像不足，配不上這個全能。所以又拜訪了很多老師，例如，吳圖南，李子明等一百多位拳師！可能我們只瞭解李連杰是學套路出身的！所以覺得李連杰是花拳繡腿吧！另，李連杰1988年有去美國開武館。在美國開武館期間，徐克去拜訪的他。然後才有的1991年的黃飛鴻！關於，李小龍，我不熟悉，但是，一個能在六七十年代在美國開武館的人，我想，如果沒有實力那也說不過去吧，畢竟，在美國開武館靠嘴皮子跟套路肯定是站不住腳的！

李連杰這樣說，就省去了很多麻煩，真要是打，十個八個普通人根本就不行。當然他打不過擂臺上的那些高手。主要是缺少實戰經驗。就像一個博士，去搞一種專業，很快就會適應。武術就是搏擊用的，那些認為武術不行的，大腦多半沒發育好

李連杰那是謙虛，任何行業做到頂尖那都是人傑，而且當年教他的師傅們可真有練的好，實戰多，殺過人的宗師，知道招式練與打的區別，李連杰的時代不同了，老師傅不敢教你怎麼打人，殺人，也沒法找人給你打，給你殺。但該教的實際都教了。功力絕對一流，十八般兵器樣樣精通。和平年代，英雄無用武之地。李小龍在美國開拳館，實戰機會多的是，打人打的多，實力更強一些，但沒聽說把哪個打成重傷或賠償。說明也沒機會施展全部的實力，像李書文，孫祿堂那一輩武術家，那個手上沒沾別人的鮮血甚至性命，拳術當然厲害。殺人多了拳術也通神了，膽子更大，招數更靈活適合實戰，這跟自己練是兩個概念！

李連杰在北京武術隊學的武術，連續幾屆全國武術比賽冠軍，他所練的武術套路居多，那時候的武術是體育比賽，李連杰打的套路動作瀟灑飄逸，身手靈活，李連杰不止一次在綜藝節目裡提到武術是花拳繡腿，主持人問到李連杰總是會很斬釘截鐵地回答，武術的套路花架子沒有實戰，他說在古代武術是殺人的技術，每一招都會致人於死地，現在也不需要打仗了，因此把武術動作重新編排，已經沒有了實戰威力只可以強身健體。