兩者的區別是適用溫度不同，機油功能不同。防凍機油適用於冬季，四季機油四季都可以使用。防凍機油的功能是保障車在冬季持續獲得良好的保護，只適用於冬天，到了其他季節要更換。四季機油一年四季都可以使用，不受季節的影響。

防凍液防凍液是一種含有特殊添加劑的冷卻液，主要用於液冷式發動機冷卻系統，防凍液具有冬天防凍，夏天防沸，全年防水垢，防腐蝕等優良性能。四季機油屬於長效機油，SAE粘度等級中SAE5W-40就是四季機油。5代表冬季低溫機油的流動能力，數字越小低溫下的流動性越好，40代表機油在高溫下承受負荷的能力，數字越高，承受的壓力越大。

防凍潤滑油，就是冬季用油。顧名思義，潤滑油能夠保障你的車在寒冷的冬季持續獲得應有的呵護，能夠保持潤滑油分子的正常流動。我們所接觸的SAE10W/30SAE10W/40都是很好的防凍粘度。發動機的磨損75%來自於啟動車的2~5秒鐘，因此，寒冷的冬天必須更換防凍潤滑油，否則會造成車輛的啟動磨損加大。當氣溫零度以下的時候，就需要更換防凍潤滑油了。