空虛，一般來說，是指一個人心裡沒著沒落，整天不知道該幹啥，也不知道不該幹啥，糊裡糊塗混日子。

這種空虛狀態，反映了一個人，生活上無目標，精神上無追求，過日子無計劃，腳踩西瓜皮，滑到哪兒算哪兒。

這種空虛，是一個人缺乏人生觀的表現。這樣空虛的人，不懂得人為什麼活著，或者說，活著是為了什麼。其精神狀態是空白的，內心總是覺得無聊，因此這樣的人做人做事，你不能指望他爭先進爭上游。

要改變這一類人的空虛狀況，首要的任務就是要加強人生觀，世界觀和道德觀教育，讓他們明白人生的意義，讓他們明白精神世界的燦爛和美妙。

我認為，空虛就是什麼也不思什麼都不想，沒有目標沒有方向，消極閒散，無所事事，也就是我們常說的沒勁。由於人的整個身心狀態，非常懶散，沒理想，沒鬥志，不思追求，沒有向往，自己就失去人生的奮鬥目標。沒有對理想和夢想的追逐，也就感受不到，奮鬥的樂趣和成功的歡愉。

回答，空虛的感覺首先就是孤獨，再有就是感覺無所事事，沒意思。

首先說一個人空虛時一定很孤獨，周圍沒有親情關懷，沒有朋友幫助，因此感到孤單無助，很空虛。另一種空虛就是無事可做，自己也沒有什麼努力的目標，沒有任何興趣愛好，因而感覺沒有意思很空虛。

空虛寂寞冷，這個詞形容了一點都不會錯的，一個人只有在空虛的時候才寂寞孤獨，空虛也可以指一個男人失去了最心愛的女人，他也會突然發現自己真的很空虛，因為那個女人以深深的住在那個男人的心裡了，當有一天突然發現自己不能沒有她！

空虛的感覺就是白天自己吃飯，晚上自己睡覺，提不起精神,無奈,心裡空落落,不想跟人聊天,就是百無聊賴的感覺，恍惚之間 感覺自己已經和全世界都失去了聯繫，滿眼只有自己了。再有趣的事情都吸引不了自己的注意力，好像一切事情都與自己無關。

空虛是一種不好的感覺 ！一個人沒有了思想 沒有了理想！沒有了想法 就是空虛的感覺 ！

人要有理想和抱負 ！才有奮鬥的目標 才有動力！

一個人的思維是空虛的 什麼都沒有 ！人活在這世上 也沒什麼感覺了 ！活著也沒什麼理想 抱負也沒什麼滋味 ！就白活啦

空虛的感覺就是整個人看起來沒有精神,很無助的樣子,不知道該幹什麼不該幹什麼，心裡空落落的,不想跟任何人聊天,啥也不想做。有點焦慮，不在狀態，整天無所事事的，總覺得沒意思。想的多，睡眠都不太好，對任何事都提不起興趣。內心總有種不安的感覺。

心理空虛就是你無所事事，生活沒有中心，感覺前途茫然，甚至懶得去想什麼前途的事，並且厭倦百了很多你可以做的事。

平時有心事的話，可以找你的朋友家人進行溝通交流，也可以自己，合理的安排自己的休息時間，出去散散心。

空虛的感覺應該是心裡空落落的，總覺得沒有什麼事情可做，對生活也感覺不到什麼樂趣。具體的感覺應該是像一個人走茂密的大森林裡，那裡沒有水沒有食物，在那裡也沒有通訊設備，那種無助的感覺。又想自己變得不空虛，就要用知識或者行動來充實自己。

我覺得空虛就是一個人感覺自己百無聊賴人生中任何事情都引不起你的興趣，感覺你的人生毫無意義，有這種感覺的人一定要自己找一點事情做做哪怕是牽著狗出去走走。

空虛，是漢語詞彙，拼音是kōng xū，意思是指百無聊賴、閒散寂寞的消極心態。即人們常說的“沒勁”，是心理不充實的表現。當人們長期生活在空虛狀態中，不滿足本身的需求，遭到長期打壓，就會產生抑鬱病，憂鬱症，孤獨症等病態。出自《管子·八觀》：“民偷處而不事積聚，則囷倉空虛。

空虛感是比無意義感更加絕望的東西，相比起從痛苦和質疑中產生的無意義感，空虛卻更像虛浮的快樂過後的後遺症。

每當考研前/放假三天後，找我私聊這種話題的人數就會激增——

「怎麼辦柴桑我覺得我考不上了啊啊，感覺這根本不是我想要的。」

「感覺放假開心兩天以後就渾渾噩噩的，不知道該幹什麼了。」

大多數空虛，可能來自一種不確定感。不知道自己有什麼，想什麼，要什麼？

不知道我是誰，我從哪裡來，到哪裡去？

不知道我此刻在哪裡，等會去哪裡？

不知道我在別人眼裡是什麼樣的，在別人心裡有沒有位置，不知道誰離我近，誰離我遠，等等，總之N種不確定，人生如一棵沒有根的草，飄在半空，所以，不踏實，空虛，焦慮、惶恐。

從心理衛生學的角度看，空虛是一種消極情緒。被空虛所侵襲的人，無一例外地是那些沒有明確的目標，或對理想和前途失去信心，對生命的意義沒有正確認識的人。他們或是消極失望，以冷漠的態度對待生活，或是毫無朝氣，遇人遇事便搖頭。

面對空虛，最重要的是要有理想、有目標。俗話說“治病先治本”。因為空虛的產生主要源於對理想、信仰及追求的迷失，所以樹立崇高的理想、建立明確的人生目標就成為消除空虛的最有力的武器。

打個比喻：空虛就是你一個人住，晚上回到窩裡，突然停電了，也停水了。你在黑暗中靜靜的躺著，卻怎麼也睡不著。一直不停的玩手機，直到手機和充電寶電量耗盡。這個時候，你哪兒也去不了，誰也聯繫不上。你想上網，聽歌，看電視，沒門，因為停電了；你想洗洗臉刷刷牙，衝個澡清爽一下，也清醒一下，也沒門，停水了。

恍惚之際，你突然意識到你與世界完全切斷了聯繫，除了與你自己的聯繫，你啥也幹不了，只能與自己說說話。