不適合蒸蘋果的三種人如下

第一種，上了年紀，消化能力變差的人不適合吹

第二種，具有某些特定體質，對蘋果過敏的人不適合吃

第三種，目前咀嚼能力較差的嬰兒不適合吃

這三種人不宜吃蒸蘋果，一個是血糖高的。

第二個是脂肪肝，第三個是高血壓。他們吃蒸蘋果會促進維C的流失，導致壞細胞的真假，所以這三類人是不宜吃蒸蘋果的。

便秘：蘋果中含有大量的果酸，在吃蒸蘋果後會導致果酸在胃內和食物混合，吸收胃腸道中的水分，對胃腸道增加負擔，不利於患者排便。

胃腸道功能弱：蒸蘋果中含有大量的粗纖維，這種物質會刺激到胃液分泌，不利於食物在胃腸道中的消化和吸收，使患者出現消化不良的現象。

糖尿病患者：蘋果本身含糖量就比較高，食用後蒸蘋果中的糖分會進一步增高，患有糖尿病的患者吃後會導致人體的血糖水平升高，影響到患者控制血糖，使糖尿病加重。

高血糖患者

高血糖的群體也不宜吃蒸蘋果，由於蒸蘋果在做的全過程上都會放進適當老冰糖或白砂糖，是一種葡萄糖食品，這些高血糖的人到品嚐到真蘋果之後非常容易讓血糖升高，比較嚴重時還會繼續引起糖尿病，會對身心健康導致欠佳影響。

消化道潰瘍者

蘋果蒸熟之後口感會比較的酸，因此像那種有消化道潰瘍癥狀的人群是不建議食用蒸蘋果的，不然食用之後就會增加腸胃的負擔。建議要吃的話也要加入適量蜂蜜調和之後再食用。

便秘患者

蒸蘋果對於止瀉有一定的作用，經常腹瀉的人是可以適量吃煮蘋果的，但是對於便秘的患者來說，就不能吃煮蘋果了。當煮蘋果進入人體後，會吸收腸道的水分，導致便秘癥狀加重，所以，建議有便秘情況的人，還是吃生蘋果比較好。

1、糖尿病患者，2、膽結石患者，3、高血脂患者不宜吃蒸蘋果。

糖尿病患者不宜食用蒸蘋果，這是一種較為常見的甜食。蒸制蘋果的主要原料就是蘋果，在加工過程中會添加少量的冰糖，所以說含糖量較高，糖尿病人不宜食用。

這三種人

1.患有高血壓、心臟病、肝病等慢性疾病的患者。

2.患有胃炎、消化不良等消化系統疾病的患者。

3.患有腎臟病的患者。