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  • 1 # 等等等等。

    當然可以的,山姜頭是清新溫補的,去火去燥的,而牛肉也溫補,強身健體,而且吃牛肉不溫不燥,相反也能補充我們人體所需的鐵,鋅等微量元素,而蘿蔔則是去熱生津,常久食用對人類維生素C,水份等成份,所以我們可以大膽食用此等美味,多吃有益身體健康,增加對人有用的益生菌。

  • 2 # 愛可抵歲月漫長

    山姜頭可以煲牛肉蘿蔔,做法如下:

    1、牛肉放入清水中浸泡約30分鐘去除血水,然後洗淨切成稍微大一些的塊狀,牛肉在燉的過程中會收縮變小,所以別切太小塊。

    2、山姜頭切片,大蔥切小段,生薑切片狀,枸杞和香菜洗淨備用。

    3、蘿蔔去皮後切成滾刀塊,同樣也切大一點的塊狀。

    4、將牛肉冷水下鍋,再淋入兩湯匙料酒去腥,大火煮開。

    5、用勺子將表面的浮沫撇出來,撈出牛肉塊。

    6、將牛肉塊放入高壓鍋內膽中,接著放入蔥段和薑片。

    7、倒入適量清水,上汽後壓二十分鐘。

    8、將壓至熟爛的牛肉連同湯一起倒入湯鍋中,蔥,姜挑出來丟棄不要。

    9、放入山姜頭,蘿蔔塊繼續燉煮二十分鐘,加入蘿蔔後記得把鍋蓋留個小縫,這樣在燉煮的過程中臭蘿蔔氣味就都散發了。

    10、待蘿蔔燉至透明狀態時,按照個人口味調入適量的鹽,攪拌均勻。

    11、最後放入枸杞煮兩三分鐘,出鍋前切點香菜段放進去就可以了。

  • 3 # 用戶2194219537795835

    可以的, 以下是牛腩煲山姜頭湯做法材料:山姜頭適量,牛腩500克做法:先將山姜頭洗淨,砍塊,加水後加熱,牛腩過熱水,待山姜頭水煮沸後,將牛腩放下,煮沸後,用文火煲兩個小時後調味即可功效:去溼利水。益氣補虛,健脾益胃,開胃消濟,齒夾留香

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