急救措施

冷靜

如果是被困電梯內的,首先要先冷靜,保持冷靜，不要採取過激的行為，如亂蹦亂跳等，調整呼吸，盡量平穩、緩慢地吸氣與呼氣。因為在電梯的有限空間裡，氧氣的量也是有限的，機體在平靜時耗氧量少，所以盡量保持鎮靜，可以使被困者在短時間內不會因缺氧而窒息。

求助

用電梯內的電話或對講機與外界聯繫，還可按下標盤上的警鈴報警。如果手機有信號，被困者可撥打119，向消防員求助。除此之外，也可拍門叫喊，或脫下鞋子用力拍門，以便及時傳遞求救信號。

等待救援

在專業人員前來進行救援時，一定要聽從救援人員的指揮，配合救援行動，以保證安全。

切勿強行推開電梯內門

千萬不要嘗試強行推開電梯內門，電梯天花板若有緊急出口，也不要爬出去。如果出口板意外關上，電梯就可能突然開動令人失去平衡，在漆黑的電梯槽裡，可能被電梯的纜索絆倒或因踩到油垢而滑倒，從電梯頂上掉下去。

按下應急電源

如何電梯開始急速墜落的話,按下每一層按鍵把每一層樓的按鍵都按下。如果有應急電源，可立即按下，在應急電源啟動後，電梯可馬上停止下落。

手緊攥扶手防摔傷

如果電梯內有扶手，請一隻手緊攥扶手，防止因重心不穩而摔傷

自我保護動作

膝蓋呈彎曲姿勢，借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力；把腳跟提起，就是踮腳，電梯中人少的話最好要把兩臂展開握住扶手或貼電梯壁；整個背部和頭部緊貼電梯內牆，呈一直線，運用電梯牆壁作為脊椎的防護。

如果您在電梯裡面跳，您可能會受傷或者導致電梯故障。因此，我們不建議您這樣做。

如果您不幸被困在電梯裡，以下是一些自救方法：

- 保持冷靜，不要慌張。

- 利用一切可以聯繫到外界的方法，比如用電梯內的電話或對講機與外界聯繫，還可以按下標盤上的警鈴報警。

- 如果手機有信號，被困者可撥打119,向消防員求助。

- 如無警鐘或對講機，手機無信號時，可拍門叫喊，如怕手痛， 可脫下鞋子敲打 ,請求立刻找人來營救。

電梯自救辦法如下文：1、保持冷靜，切忌慌張亂動。先看看手機有沒有信號，有信號就打求救電話。沒有信號，也不要緊張，能按下電梯內的電話、警鐘等來求救。

2、禁止強行扒開門，等待外面的人員救援。

3、切忌頻繁踢門拍門，防止踢門拍門帶來的晃動。保持安靜，注意傾聽外面的動靜，有人經過時再拍門呼救。

4、當電梯出現故障後，把樓層全部按亮，緊急電源啟動，電梯會停止繼續下墜。

5、背和頭要緊靠在電梯的內牆上，呈一直線，利用電梯牆壁來防護脊椎。

被困電梯時，應該保持冷靜，不要驚慌失措。以下是一些自救的方法：

1. 按下緊急呼叫按鈕：如果你的電梯有緊急呼叫按鈕，請立即按下它，向救援人員發出求救信號。

2. 使用手機或其他通訊設備：如果你的電梯有無線網絡或電話功能，可以使用手機或其他通訊設備向外界發出求救信號。

3. 按下開門按鈕：如果你的電梯有開門按鈕，可以嘗試按下它，看看是否能夠打開門。

4. 敲打電梯門：如果你無法打開電梯門或者救援人員無法及時到達，可以嘗試敲打電梯門，以引起他人的注意。

5. 等待救援人員到來：如果你已經嘗試了以上方法，但仍然無法自救，那麼最好的方法就是等待救援人員到來。在等待的過程中，保持冷靜，不要驚慌失措。

1、按下樓層按鈕：40

迅速由底層向高層將每層樓的按鍵全部按下，如有緊急制動按鈕，需立即按下。



2、保持穩定：45

整個背部和頭部緊貼在電梯內牆上，呈一條直線，應用電梯牆壁作為脊椎的防護。兩臂張開，扶住扶手或內牆，固定位置，防止因重心不穩而摔傷。



3、彎曲膝蓋：62

膝蓋呈彎曲姿勢，並將腳跟墊起，借用膝蓋的彎曲來承受重擊壓力。



4、尋求外界幫助：71

如果電梯已停止墜落，需保持鎮靜，利用緊急報警按鈕或手機尋求外界的幫助，也可拍門叫喊，引起電梯外人員的注意。