一般向領導表達懷孕了可以說領導你好，經醫院診斷我已經懷孕了多久，不過領導你放心，醫生說我的胎兒很健康，我可以完全勝任工作，你不用太擔心

懷孕了，要怎麼和領導說呢？首先要恭喜你喲，馬上要成為一個準媽媽了，真的是件很開心的事情呢，孕育生命，是一件非常偉大的事情。同時困擾當然也會接踵而來，作為一位職場女性，要怎麼和領導說，確實是一件讓人頭疼的事。懷孕對孕婦自身而言：生理難受，注意力下降，出勤率下降；對同事而言：被迫承擔更多的業績壓力；對老板而言：給出的工資不能產生相應的價值，何況還有產假，白給工資。在職場中，對這三方來講，確實弊大於利。面對問題，就要解決問題，所以說接下來我們來談談如何巧妙的回答老板。

1、換位思考 在準備和領導正式談話前，孕媽應考慮自己的工作情況，是否自己的懷孕會影響到什麼重要的工作計劃？畢竟準媽媽前三個月很不穩定，隨之而來的檢查也會非常多，到後期，準媽媽情況穩定了，肚子卻越來越大了，每天都相當於負重在工作的，憑心而論，多少會對工作有影響的。所以我們也要學會換位思考的，多理解理解你的領導。作為職場準媽媽們一定要在談話中給領導透露這樣一個信息：雖然我懷孕了，但依舊會盡職盡責的工作，安撫好領導的情緒，先給領導吃一顆定心丸，同時，也要拿出比之前更認真，更努力的工作態度，讓老板看到你的態度。

2、伺機而動 這點是非常重要的。懷孕後，職場孕媽都會想保持往常的工作能力，但卻時常心有餘而力不足，所以應該告知單位領導避免讓領導誤以為是自己的工作能力下降。那麼什麼時候才是最好的告知時機呢？我們當然不能那種懷孕檢查單去讓領導看，這是最不可採用的方法，更不應該在聊天時隨口透露，這樣會讓領導感覺到目的性很強，而且也沒有做好充足的心理準備。最好是在一項工作完美完成後，正式的告知領導自己的情況和想法，讓領導認為：“雖然你懷孕了，但不影響工作。”反而會讓領導覺得你更加努力工作了，說不定，你還會有意外的收獲喲！

3、只談現在 畫龍點睛之筆就在此了，準媽媽們要和領導說清楚，自己近期的身體狀態，和孕後期可能發生的一些事情，但不要在此刻和領導討論生孩子後的假期和工資待遇等問題，要做到只談現在不論將來，相信到時候領導自會考慮的。切記，不要和老板談以後，不要給老板造成壓力，要給老板做好充分鋪墊，心平氣和的接受這件事。這樣才是彼此共贏的結果。

《孟子·公孫丑下》中寫道：“天時地利人和”所以說三者缺一不可，牢牢記住以上三點，相信你的困擾一定會迎刃而解的！