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1 # 喜歡最美的花
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2 # ----LRIS
食材準備:鮮蝦半斤,新鮮香菇6朵,海鮮菇1小把,嫩豆腐1大塊,蒜蓉,薑絲,鹽,胡椒粉,蠔油,生抽,花生油等。
具體做法步驟如下:
第一步:先準備半斤左右的鮮蝦,過年買蝦 貴了好多呀,都要80元一斤了,先來把蝦去頭去殼,剝出蝦仁,蝦殼蝦腳那些洗淨放一邊備用,蝦頭也不要扔哦,把蝦腦擠掉,現在的蝦含重金屬量高,寄生蟲也多,所以一定要擠掉。
第二步:剝出來的蝦仁,在蝦背上輕輕劃上一刀,把蝦線取出來扔掉,這是蝦的腸肚,很髒很腥的,一定要把它去除掉,處理好的蝦仁放一個盤中備用,蝦頭蝦殼蝦腳那些處理好清洗乾淨,一起放碗裡備用。
第三步:準備6朵新鮮的香菇,還有一小把海鮮菇,把菇清洗乾淨切小塊,放一邊備用。
第四步:準備一大塊嫩豆腐,切小塊放一邊備用,我喜歡吃鹽水嫩豆腐,不過現在比較少人做鹽水豆腐了,基本都是石膏豆腐。
第五步:準備一個小砂鍋,鍋中下油,油熱後把蝦仁放進去煎一下,調成小火慢慢煎,兩面都煎一下,煎至焦黃就把它們夾出來。
第六步:鍋中留油,放入準備好的薑絲,把蝦頭蝦皮蝦腳倒進去爆香,不要太大火了,爆香後我們倒入適量的開水,調小火熬5分鐘。
第七步:湯汁熬至濃惆時,把蝦頭蝦殼蝦腳撈出來不要,不過也不要扔掉哦,拿去餵雞,母雞吃了生蛋比較多。
第八步:在湯汁中加上適量的鹽,胡椒粉,蠔油,生抽,加入豆腐塊,再加入鮮菇,蒜蓉,蓋上鍋蓋,燒開後轉中火煲10分鐘。
第九步:好,時間差不多了,打開鍋蓋,把蝦仁加進去,對了,還要提前準備點白菜,在這一步加進去,蓋上鍋蓋繼續燜多兩分鐘,即可出鍋。
1· 娃娃菜斜切成小塊,鮮蝦開背,去掉蝦線。
2.豆腐切薄塊,放到平底鍋裡煎至兩面金黃,盛出來備用。
3· 接著在鍋子裡放入鮮蝦,煎至表面變色,底油發紅,能聞到明顯的香味,也盛出來備用。
4· 利用鍋裡的底油爆香紅椒末和蒜末,炒出香味後調入1大勺蠔油,1大勺豆瓣醬,翻炒均勻。
5· 接著準備一個小鍋煲,放入娃娃菜墊底,再依次放入豆腐、蝦,淋入炒過的紅椒蒜末,倒一小碗水。開中火慢煮,煮至娃娃菜變軟就可以關火啦。
6· 最後點綴上小蔥碎,滿鍋蝦油香,豆腐和娃娃菜也吸飽了鮮美,特別好吃呀!