如果夫妻之間開始變得冷漠起來，那麼就會不愛和對方說話，這其實是對你們之間的感情有著致命的傷害的，很多夫妻都是因為冷漠才沒了感情，最後離婚，如果你們不想這樣，那就來找找你們沒有話說的根本原因。

　　夫妻之間沒話說的原因

　　一、夫妻感情基礎薄弱，造成沒有共同語言

　　這是硬傷，感情基礎不牢，婚姻隱藏矛盾。由於婚前瞭解不夠，交往不多，或者倉促結婚，導致婚後彼此覺得性格不合，互相談不來，找不到共同話題，怎麼說都說不到一塊去，夫妻貌合神離，一開始還會刻意去努力，到後來，可能就突然沒有話說了。

　　二、相互不信任

　　夫妻雙方的生活圈不同，接觸的人不同，有男男女女，異性相吸也是一個天性，而即使有時不存在問題，雙方也存在猜疑。再者如今的社交軟體頻頻，手機不給對方看看、簡訊隱藏刪除等，那麼也將引起雙方的猜疑。隨著猜疑心，越來越重，夫妻之間可能覺得找不到了共同的話題！

　　三、彼此厭倦

　　這個應該就是從熱戀到婚後的激情消退所致吧！我們生活中大多夫妻都是這樣，戀愛初期親密的像泡泡糖粘在一起，拉都拉不開。戀愛到中期熱度下降，但是依然時不時會黏在一起，戀愛末期即將步入婚姻，又開始你儂我儂，新婚燕爾的熱度感覺兩個人有說不完的話，回憶不完的甜蜜戀愛。

　　然後，婚後的柴米油鹽醬醋茶、洗碗、做飯、買菜的瑣事開始不消停了，原有的激情也在這些平淡瑣碎的事情中開始慢慢耗盡，時不時為一點雞毛蒜皮的小事就大吵大鬧，好點的丈夫還會好言相勸安撫暴跳如雷的妻子，或者是默默的聽著妻子吵鬧不做聲，但是脾氣火爆的一些丈夫就不會那樣做了，對吵而且還會摔門而去，甚至更嚴重的舉動。

　　四、各自的壓力大，自己的狀態不好，不想說話

　　現在的人生活節奏快，經濟壓力很大，人心浮躁，所以，導致婚姻裡的男女，都疲於拼命，努力工作，不管是上班還是自己做老闆，都需要付出很多的時間和精力。往往身心疲憊，所以，即便回到家，也是不想吭聲了。缺少溝通，有一天會突然覺得無話可說了。

為什麼說夫妻之間會越來越沒話說呢？我覺得大部分的原因是兩個人對彼此太熟悉了，太親近了。就像為什麼我們總是把不好的一面留給最親近的人，而好的一面留給陌生人是一樣的道理。

我和老公戀愛七年，結婚五年，一直有很多話題可以聊，時不時還會臥談到深夜。目前依然有得聊，只是因為寶寶才四個月不到，我陪伴寶寶的時間比較多，老公下班回來，我們已經睡了，所以經常沒機會聊天。

對於夫妻間無話可聊的原因，據我觀察有以下幾個方面的原因。

一，雙方工作繁忙或作息時間錯開，碰面的機會太少，沒時間好好聊天;

二，身處異地，時間久了對彼此的生活狀況不熟悉，不知道從何聊起。生病需要關懷的時候對方不在身邊，自己一個人抗過來了;遇到高興的事不能立刻分享，過了那個時間就又不想說了；想念的時候不能立刻相擁，慢慢的就習慣獨處了；許多異地夫妻就是這樣越走越遠的。

三，雙方之間有誤會，或一方對另一方有成見，賭氣不想聊天，這種無話可講的情況一般是暫時的，等誤會解開或氣消了，夫妻之間還是會有話可說。

四，婚前兩人就不是愛聊天的那類人，這是性格使然，但話少不代表感情不好，有的人相處久了，不說話也不會尷尬，一個眼神，一個手勢就能懂了。

五，因感情變淡，或一方變心，想聊的話都跟別人聊了，跟另一半就顯得無話可說了。

第一，男人是狩獵動物並不擅長溝通

很多時候，很多女性總是說為什麼老公回到家就是看電視玩手機，其實這都是因為很多女性用自己的女性角度去看男人，無論是原始社會還是現代社會，男主外，都是佔大部分的，男人在外要打拼，回到家通常會選擇安靜的呆著，看電視玩手機在他們眼裡都是放鬆自己的一些做法，如果發現夫妻之間越來越沒話說，你首先要換一種思維看看，是不是有這個問題的存在。

第二，各自壓力大，不想說

現代社會節奏快，生存壓力大，在工作中都要全力以赴，換之，如果雙方都是職場人士，當放下一天的壓力到家的時候，估計已經話都不想說了，雙方可以試著為對方多想一下，不要去強求對方一定要跟自己互動，可以問一下是不是很累？壓力來源於哪裡？

第三，瞭解不夠，婚結得不清不楚

現在有些是沒想清楚就結婚了，沒了解決清楚就結婚導致在接下來的生活相處當中會越來越找不到話題，而在當今社會，很多人都沒有耐心去找話題，所以感情越無話說就越不說，然後就淡了。

第四，感情基礎不牢固

現代婚姻跟社會節奏一樣，進入婚姻都是比較匆忙，在感情基礎還沒建立牢固的時候就進入婚姻，愛情是呈現雙方最好的一面，而婚姻相反，所以本來就不牢固的感情，在婚姻衝突中慢慢出現裂痕，裂痕多了，自然連溝通都不想去做了。

第五，沒有換位思考

很多時候，當婚姻再現問題的時候，雙方都是站在自己的立場上，都認為是對方的問題，都認為改變的應該是對方，而真相是誰痛苦誰改變，不換位思考，都想著對方應該如何做，到最後，你也沒動力去解釋，他也沒有動力去說了。

如果不想你的婚姻變成無聲區，那麼，都用心的經營吧，因為家是你的，愛是你們的。

在生活中，夫妻是一種距離最近的關係，很多時候因為親近，所以鬆弛，因為鬆弛，所以隨意，因為隨意，所以會少了很多為對方考慮的設身處地。因為每個人在自己家裡總是最放鬆，最沒有形象的。

和戀愛不同，結了婚後的人，很少會在對方面前掩飾自己的負面情緒。有時候應付對方也是一種對能量的消耗，於是就不說話，減少能量流失。但是在敏感的另一半看來這卻是一種針對性的冷暴力，於是關係僵化由此而生。

其實這一切完全沒有必要。身為夫妻，必須瞭解的一點是，人無完人。每個人湊到足夠近的距離去看，都會有許多放大了的瑕疵和毛病，沒有必要要求對方時時刻刻都想著自己念著自己，寵著自己的心情和脾氣。有些時候，對方累了，不想說話，你問他也懶得解釋為什麼，那就放著隨他去好了，正好過一過個人時光，嘗一嘗久違的獨處滋味，不失為一種充滿智慧的做法。是的，在婚姻中也要懂得隨遇而安，不要像個孩子一樣，得不到對方的關心就懷恨在心，伺機挑釁。

當然，如果這種無緣無故的不說話持續了太長時間，那麼另一半還是要好好過問一下的。因為這可能是伴侶的一種無聲的抵抗，他在表達自己之前對某件事的不滿情緒，但是又沒有辦法直接用言語表達，所以用沉默來對抗，這個時候就需要雙方好好坐下來，聊聊心事，溝通感情，化解心結。

夫妻之間沒話說，原因很多，我既回答原因，又一起回答解決辦法吧

要改善這個情況

從以下幾點做吧

一、避免談缺點。

夫妻交流，避免談缺點，進行下換位思考，也就可以避免夫妻之間無話可說。

二、避免聊多了吵架。

觀點不同，有些地方談不好，就會吵起來。

在外面和人交流，礙於面子，即便和人看法不一樣，也會順著人家說個客氣話。

可夫妻之間，往往太隨便了，自己人，想什麼說什麼，完全不顧對方的感受，意見不一致，非打擊對方，非要扭過來他的想法不可。

在這個心理下，任死理裡吵，一句話聽著不順耳也能罵他半天。

矯情的時候忘了覺察自我，對方奔著男不和女斗的思想，只好閉嘴了！

為了不吵架，不敢聊了，慢慢地，夫妻進入了沉默是金的交流模式！三、避免非黑即白的思維方式。

夫妻久了，善解人意越來越少，相反，家長裡短，雞毛蒜皮的事太多又太無聊，一說事，非黑即白，夫妻之間很容易進入疲勞交流期，懶得說了。

有事商量，如果有一方，愛急眼，另外一方會想：少說為妙。

結合自己家的特點，找找原因吧，夫妻之間，能交流好不容易，除了情投意合，還需要像朋友一樣，別太當成自家人。

注意一點距離感，保持一點“外人”感，說話留有餘地，減少控制，減少批評，減少衝動，像朋友一樣交流，並且多一些尊重。

夫妻像戀愛時那樣，還要不要給對方留下一些美好的印象呢？

說話，做事，想想留給對方什麼感覺，做好自我，再寬容對方，和諧的交流也就好了很多！

那天看到江西衛視的《金牌調節》，有一對20年沒有交流的夫妻，真的讓我開了眼界。男的在外開廠子開飯店，天天年年回家半夜倒頭就睡，與他老婆沒有任何交流。生了三個孩子。最近2年這個老婆才有空想起怎麼會這樣？她老公為什麼要這樣對她？她找到了答案。

一，當初結婚前一個月，這個男人和她閨蜜結伴旅遊幾天才回來，沒有帶她。她是生氣了，想不結婚了，但是男人和她公公來求原諒。她為了賭氣，你不是喜歡我閨蜜嗎，我偏不能讓你們得逞。她還是和這個男人結婚了。不是因為愛。

二，有一天她去飯店，在前臺，接到一個女人打來的電話，要她老公給這個女人送菜，數量很多，花錢不少的。她回家不斷追問，男人一直沉默，怎麼作怎麼鬧就是不說。後來在女人要自殺的前提下，男人才說出真相。

夫妻越來越沒話說，都是有原因的。要麼把話都和別人說完了，只是和你沒話說。要麼就是你們溝通的方式有問題，一方不願意與一方交流，說話就是吵架，當然不願意說話了。要麼生活實在太無趣，一潭死水，誰也不想改變，不過都習慣或者喜歡這樣的生活，也沒什麼大不了。要麼一方做出改變，自己找樂，自己有自己的愛好，自己開心就好，也不要找對方的麻煩，對方愛宅就宅吧，也能過下去。要麼雙方都重新找到從前的生活，培養共同的興趣愛好，一起完成一件事，慢慢就有滋有味了。

越來越沒話說，關鍵還是兩個人想怎麼過日子。心在一起，想好，就共同努力。想就這麼一輩子，都沒意見，就這麼過。

夫妻之間從戀愛到結婚，兩個人恩恩愛愛，蜜月已過，丈夫覺得該辦的也都辦了，妻子也到手了，緊接一家人面對的就是柴米油鹽的生活問題，與雙方的老人相處的問題，過幾年又面臨著小孩的問題，夫妻倆面對方方面面的問題，一個是忙，說話的力量都沒有，再一個是煩，無話可說。夫妻之間很少說話還有其他原因。

一，夫妻長期該說的話，覺得都說完了，你是我的人了，沒必要再討好了，又面臨著方方面面的問題，雙方看法不一致，又不是外人，沒必要說話挑撿文明溫和的，有啥說啥，無形中增加了火藥味，一說就吵，乾脆少說。

二，雙方產生視覺疲勞，再看還是那張臉，沒有啥新鮮的花樣，男方覺著自己的媳婦不如大院裡小花說話聽著柔和順耳有磁性，女方看著男方咋也沒廠裡的大林長的帥，加之雙方說不到一塊，應是心裡煩。

三，雙方工作性質不一樣，地位相差越來越大，給對方說話費勁，簡直是對牛彈琴，老孃們懂得個屁，問啥問，把小孩抱一邊子去，煩死了，女人在外受了氣，或者受到花心人的挑逗，調戲也不敢給男人說，只有兩頭受窩囊。

四，男人好喝酒，賭博，醉了打女人，輸了錢不順心打女人，男人脾氣暴燥，大男子主義嚴重，雙方地位不等，男人把女人打來打去身體心理都是傷，男女更是沒有話題。

很多夫妻認為，兩口子沒啥溝通的，一個命令，一個執行，自己的人客氣啥，與東鄰西舍就不一樣了，總是要笑臉相迎，說些溫馨的話，顯得十分有禮貌，是為了搞好鄰里之間的關係，有個啥事可以相互照應。

在生活中你可能經常遇到下面的情況：

在一起生活久了的夫妻，晚上下班回家，你在客廳看你的電視，我在書房玩我的遊戲。

其實，有時候，兩個人沒話說還真不是不愛了，或者已經移情別戀了，而是對彼此太瞭解了，我想跟你說的你都知道。

相愛與否，決定了你們是否能走到一起。

愛情是否持續保鮮，決定了你們究竟能走多遠。

所以，如何在平淡的生活中讓愛情持續保鮮，就顯得尤為重要了。

（1）讓生活有儀式感

翻開日曆，你可能會發現，原來節日竟然這麼多。而適合情侶或夫妻過的除了白色情人節、七夕情人節、聖誕節，以及雙方的生日，還有周年紀念日、結婚紀念日等等。即使“六一”兒童節，也會成為某些年輕情侶們的選擇。前些日子看一個情感互動真人秀節目，一對年輕情侶就因沒有過好兒童節而鬧彆扭。

所以，要讓生活變得有儀式感太簡單了，記住這些日子就可以了。這些可能未婚的情侶們做得比較多，結婚後的夫妻往往會忽視這方面感情的培養。一方面，工作壓力大，常常記不得日子；另一方面，生活壓力大，節約成了部分人的首選。

其實，讓生活有儀式感並非要求提供多少物質性的東西，每天離家之前一個愛的吻別，給妻子做一份豐盛的早餐，為丈夫捏一下發酸的頸椎等等，記住那個日子，並有一點走心的表示比什麼都重要。

（2）對對方的興趣愛好有一定的瞭解

有時候，兩個人聊不到一起去是因為我說的東西你不感興趣，或者你不懂。當我興致勃勃地跟你分享一件事情的時候，你表情冷漠甚至不耐煩，覺得這個跟你沒啥關係。那麼，下次我可能再也沒有跟你分享的慾望了。

比如說，丈夫喜歡籃球，而妻子卻連詹姆斯、杜蘭特是誰都不知道，你要他們怎麼聊天呢？

因此，對對方的興趣愛好有一定的瞭解有利於拉近雙方的關係，即使對方說的東西你完全不感興趣，也要認真傾聽，這是對對方的尊重。如果你們忙裡偷閒中能夠一起聯機玩個遊戲之類的，就更好了。

（3）保持學習的動力與熱情

兩個人相愛源於相互吸引，即對方身上有你欣賞的閃光點。

隨著時間的推移，新奇與欣賞漸漸消散，相反，一些個人身上的缺點越來越凸顯出來。如果此時，你們繼續原地踏步，沒有進一步成長的空間與可能，那麼，那些缺點將會被無限地放大，導致雙方對彼此的不滿日益加深。

所謂的“活到老，學到老”不僅可以讓自己變得更好，也能讓身邊的人從你身上看到光芒。

當有一天，不會做飯的丈夫燒得一手好菜；

當有一天，微胖的妻子因瑜伽而練出了馬甲線。

你會看到對方眼神裡的讚許和佩服，它們將成為平凡生活中的調劑品，化作小小驚喜，讓你看到生活的無限可能與希望。

“所有的感情終將回歸平淡”不能成為戀愛、婚姻中雙方不作為的藉口。

“平平淡淡才是真”不能成為情侶、夫妻們不努力的理由。

感情需要經營，愛情需要保鮮。

我的婚姻已經27年了，我沒有離婚！但我過的不幸福！他是一個事媽，結婚因為鄰居看相簿，他和我一頓吵，原因他不喜歡把相簿給人家看，我覺得沒啥呀，這是第一次！接下來的婚姻中就是更糟糕了，我是老師，是班主任，每天上班工作一天都很辛苦，他也上班是在單位做政工，比較清閒！他從不做飯，不做家務，不帶孩子！我每天早上要把飯做好，把孩子餵飽，把他叫醒，（不可以太早，也不可以太晚）他起來就先看看廚房打掃乾淨沒，如果他覺得不乾淨，就把你數落一頓，吃完飯還得把碗洗淨才能去上班，上班時還得必須把門鎖好，他從來不晚走，門必須我鎖，有一次忘記鎖門啦，回來就問我，你在想啥了！每次都能把前幾次的吵架事情再說一遍，最可氣的時候是冬天，我那時工作特別要強，每天都是學校最後一個走的，為了差學生把功課趕上。回到家裡沒有溫暖，他早都回來，卻躲在她媽媽家裡睡覺，等著我把爐子升好，把炕燒熱了，他才睡眼星星的回來，他沒有想到孩子需要溫暖，我也是女人也需要關愛！活，累不死，我每天堅持著，後來這些活，對於我來說都能在很短時間內輕鬆搞定，我就成了傳說中的女漢子！孩子教育，賺錢養家都是我的事，為了貼補家用，我利用課餘時間，做點小買賣，起早貪黑，再就是利用節假日，各個村屯各家各戶跑，終於跑出自己的客戶，上貨送貨，他是一手不伸，一頓飯不做，每次回來想吃點飯然後在上班，揭開鍋蓋是涼的，心也隨著涼了！就這樣我堅持了三年終於把家裡的饑荒還完了！（那是我孃家的錢）我輕鬆了，後來自己也捨不得花錢，也攢了點錢，日子過的不那麼辛苦了！他每次回來開啟大門的一瞬間，就把臉色拉下來。他一回來我們娘倆特別緊張，生怕他看見哪裡不妥，爐子上的馬勺進屋就踢掉了，茶几一腳踹飛啦，我及時擋一下，把我的手指蹭點好大一塊皮，我是擋在兒子面前，他在才五歲呀！在家裡不給我面子，在外面同樣不給我面子，在家裡裝修，我是找木匠，瓦匠，拉沙子水泥找車，拉磚，都是我自己來完成，他還在指責我這不對那不對，氣的鄰居都說太傷自尊了！兒子曾經和我說過媽你別和他過了！我也想過不過，自己是老師，家教也嚴，爸媽都不同意我離婚！忍了，這一忍就是27年啊！我是偉大呢，還是悲哀呢！