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1 # Silence278330747
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2 # 用戶78657970876
黃豆一千克,泡發4到6小時,加適量的水磨成豆漿,再把豆漿過濾去除豆渣,把豆漿放入鍋中煮沸,要多煮些時間,以免豆漿不熟,豆漿煮熟以後再把酸漿倒入煮熟的豆漿裡,待豆漿凝固變成豆花以後,把豆花盛出放入紗布中,記好,上面蓋上重物擠出水分,這樣就能做出潔白的豆腐。
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3 # 須臾的星辰大海
1、 泡豆:將黃豆浸泡一夜,豆水重量比為1:3,泡好的黃豆約為原來的2倍,夏季6—8小時,春冬季12小時左右,如浸泡時間過長會影響出漿率。
2、 磨漿:我用的飛利浦料理機,將泡軟的黃豆加入5000ml水(幹豆和水的比例是1:10以內),為了提高出漿率,我都是磨兩遍,
3、濾渣:準備好過濾豆漿的精密棉布袋,將打好的生豆漿倒在布袋中,用手把豆漿擠出,過濾後的豆漿放在鍋內,紗布最好是密一點的那種,過濾不好煮漿時容易糊鍋底,如果紗布不密,就要過濾兩遍
4、煮漿:過濾後的豆漿放在鍋內煮開,將表面的泡沫撈出,豆漿煮開後還要繼續小火煮五分鐘左右,把漿煮透煮香,注意一定不要離開,要看著鍋以防溢出
5、點漿:初次先用50ml的白醋加上250ml的純淨水,攪勻兌成酸漿。煮好的豆漿關火,降溫到80度,加入800ml-1000ml冷水至鍋中,加好後我都是測一下溫度,剛好80度的,將兌好水的白醋分三到五次倒入鍋中,此時用湯勺在鍋中慢攪、輕攪。將分散的蛋白質團粒 凝聚到一起。當豆漿開始出現絮狀沉澱物並且與水分離就可以了,點好後要保溫靜止20分鐘左右
6、留酸漿水和酸漿水點漿:留酸漿就可以用湯勺將鍋中的清湯舀出下次所需的點漿量,500克幹豆要用1000ml左右的酸漿,做為酸漿備用,放在有蓋的的瓶子裡發酵48小時就會變酸即成酸漿,這種變酸的水才是 真正的“酸漿水”在下次做‘酸漿豆腐’時,用這種‘酸漿水’以1:1的比例(即500克幹黃豆用1000ml酸漿原液+1000ml飲用水混合後點漿)加入清水勾兌,即可再做‘酸漿豆腐’了。酸值過度,就不能用了,時間稍長就會產生雜菌,而產生異味。現在的溫度發酵3天,我家溫度比較低,我都是放在暖氣旁邊,我用筷子,沾了一點嚐了酸度,不是很酸,就直接用酸漿點豆腐,當豆漿開始出現絮狀沉澱物並且與水分離就可以了,再開火加熱1到2分鐘,點好後要保溫靜止20分鐘左右,
7、模具:準備一個可以濾水的容器,這是裝麵醬的盒子,下面打眼
8、可以濾水的容器,鋪好乾淨紗布蓋好紗布,
9、豆花:點好的豆花,
10、將豆腐花舀到紗布內,
11、把鋪平,用紗布裹好,上面蓋上,蓋子要比模具小一點,
12、壓制:上面用重物壓住以利於把水擠出,壓20分鐘左右,壓豆腐的時間和力度根據個人的口感來決定,喜歡吃嫩的就少壓一會
做好的豆腐沒有一點酸味,比例很重要,自己做食物即省錢又放心,好的酸漿是很酸、微黃、透明、清香的液體,渾濁的就是壞了。
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不可以,因為白醋的酸性比酸湯強許多,可以使豆腐膠體過快凝聚,做出來的豆腐粗,不好吃,如果加入太多,會引起變味。
自制酸漿做豆腐是最綠色的豆腐了,酸漿豆腐是做豆腐過程中,盛出來的漿水,由自身的乳酸菌發酵作用而變酸即為“酸漿”,用酸漿點制的豆腐叫做“酸漿豆腐”,做一次豆腐留一次酸漿,可以循環使用。
何謂酸漿,就是初次用釀造白醋制作豆腐後瀝出的汁水,俗稱漿水;溫度適宜的情況下,由自身的乳酸菌作用 而變酸,酸漿利用其含的乳酸來制作豆腐,規避了化學物品的汙染,減少了豆腐本身的寒涼性,又增加了有益菌的用途,又稱為綠色食品。
酸漿制豆腐是利用豆腐發酵以後變酸的特點,利用PH值的不同使得蛋白質發生沉降,這也是傳統常用的方法,這豆腐一經發酵之後,最大的變化是產生出了大量的維生素B12,而人體要是缺少了維生素B12,就會加速大腦的老化。所以,我們要經常吃一些經過發酵的豆腐,這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。
用酸漿做豆腐的原理類同於用“引子”或“麵肥”來蒸饅頭,沒有任何添加劑和化學物質,可以說“原湯做原食”,所以酸漿豆腐是“綠色環保的豆腐”。真正的綠色食品、健康生活!