杏仁跟巴旦木不一樣，二者不是同一個品種

杏仁和巴旦木的區別

1、品種區別。杏仁為落葉喬木植物杏或山杏的種子，而巴旦木為李亞科桃屬喬木的果實，二者品種完全不同；

2、產地不同。杏仁全國各地都有種植，而巴旦木最大產地來自美國加利福尼亞州，在國內主要產於新疆地區；

3、外觀不同。杏仁外觀有明顯均勻的凹痕，看著比較勻稱，有光澤，一般呈褐色或深褐色，而巴旦木外觀凹凸不勻，有較多小點，看著不勻稱，無光澤；

4、手感不同。杏仁的果殼比較堅硬，用手撫摸表面有明顯粗糙感，一頭尖一頭圓，而巴旦木的果殼比較薄，摁壓易碎，內部果仁呈土黃色， 果仁比較均勻；

5、口感不同。杏仁氣味芳香，入口略微苦澀，帶少許鹹香，而巴旦木氣味香甜，入口清脆爽口，適合當零食直接吃。

不一樣。

巴旦木和杏仁的區別可能外觀不同，而且味道和營養價值也會不一樣，屬於兩種不同的乾果。

1、外觀不同：巴旦木的外觀一般會呈現出長形，相對來說比較大，而杏仁可能相對來說比較小。

2、味道不同：巴旦木的果實可能會有一種特殊的甜香風味，而杏仁的味道可能會產生一種芳香的苦味。

3、營養不同：巴旦木當中還要豐富的維生素E或者是抗氧化物質，吃了以後能夠達到美容養顏的效果，減少面部的色素沉著，也可以提高個人的免疫力，而杏仁當中含有蛋白質或者不飽和脂肪酸，沒有膽固醇，是減肥人群的佳品。

巴旦木和杏仁都屬於生活當中常見的一種養生堅果類食物，對身體起到滋補的作用，但是在生活當中也要注意控制攝入量，因為攝入太多也會產生身體肥胖或者脂肪堆積的狀況，而且也會增加腸道的負擔，不管吃什麼時候都需要注意控制，盡量少吃一些油炸燒烤或者是刺激性的食品，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者水果，能夠為身體補充所需要的維生素，還要注意適當參加體育鍛煉。

不一樣。

巴旦木高蛋白高脂肪。每一百克巴旦木含有不飽和脂肪49.6克，蛋白質26.3克，而杏仁每一百克含有不飽和脂肪45.4克，蛋白質22.5克，因為這個脂肪是優質脂肪所以從這兩點對比巴旦木均要優於杏仁。

杏仁跟巴旦木是不一樣的：

1，二者形狀不同：杏仁一般為扁平形，一端偏圓另一端偏尖；巴旦木則比較像橢圓，整個果實扁而長；

2，二者表皮不同：杏仁的表皮呈褐色；巴旦木的果皮一般是土黃色的；

3，二者氣味不同：杏仁本身帶點苦味；巴旦木有特殊的甜香味。

綜上，杏仁和巴旦木是完全不一樣的東西。