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1 # 青橘生南國
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2 # 用戶7745245693903
兒童吃蘋果應該還是生吃更加健康一點,營養豐富一些。有些人把蘋果弄熟了吃,這樣會損失一些維生素。
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3 # 用戶村妞
一歲以內的寶寶能吃蘋果,蘋果性溫,富含有機酸,蛋白質,鈣,磷,鉀,鐵,維生素A,B,c,膳食纖維,胡蘿蔔素等營養物質,可以用勺子挖成蘋果泥餵給寶寶吃,對寶寶的腸胃吸收是很好的,也可以幫助寶寶的身體補充水分和維生素,常吃蘋果還可以增加記憶力,提高智力,預防便秘。
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4 # 用戶512729695808
一歲內的寶寶當然可以吃蘋果,寶寶一般通常六個月後添加補充輔食,蘋果泥是常見的補充食品食譜。蘋果不僅含有多種維生素、脂類、礦物質、糖等大腦必需營養素,而且還含有促進兒童生長發育的細纖維和增強兒童記憶力的鋅。
蘋果酸會蛀牙,在寶寶出牙期間,父母最好幫寶寶吃完蘋果後漱口。
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5 # 金石豆豆
一歲以內寶寶能吃蘋果。可以把蘋果打成蘋果泥給寶寶吃,蘋果是一種食用水果,顏色鮮豔,口味香甜,氣味芳香。人們常說“一天一蘋果,疾病遠離我”。蘋果有生津止渴,養血安神和健脾的功效。蘋果中富含有機酸和膳食纖維,可以促進嬰兒的腸胃蠕動,促進排便,緩解大便乾燥的現象。
蘋果中的碳水化合物和維生素c可以嬰兒大腦發育提供營養成分,增強記憶力。
但嬰兒在食用蘋果應該注意不要切成小塊,這樣容易嗆入氣管,最好做成果泥或榨成汁食用,也可以把蘋果煮熟,減少咀嚼,更容易吞嚥,也能減少對腸胃的刺激。
煮熟的蘋果還可以防止嘴唇生熱瘡。
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6 # 真香133
可以吃,但是要適量。蘋果可謂是深得人心的水果之王,不僅其本身營養豐富,更是家長們首選的輔食之一。由蘋果製成的汁、泥、片、塊都是寶寶最佳的輔助食品。而且蘋果內富含鋅,是促進生長發育的重要元素,常常吃蘋果還可以增強記憶力,提高智力。寶寶初期添加輔食時就可以食用一些蘋果泥。
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7 # 玲聽音悅
可以
蘋果性溫,富含有機酸、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素,被認為是所有水果中營養價值最接近完美的一個,被稱為“全方位健康水果”。寶寶6、7個月後,就可以開始嘗試蘋果泥,有利於寶寶獲得豐富的維生素及礦物質營養素,為寶寶提供膳食纖維,預防便秘。
回覆列表
如果寶寶小,可以把蘋果煮熟給寶寶吃,煮熟的蘋果口味酸甜可口,更適合寶寶嬌嫩的脾胃。經常食用對寶寶身體有很大益處,果膠有收斂止瀉的作用,可以幫助寶寶止洩。
蘋果中還含豐富的維生素C,可以美白寶寶的皮膚,提高孩子免疫力,蘋果中的鋅還能增加孩子記憶力,可以促進寶寶生長發育。