原料：圓南瓜、黃、胡蘿蔔、糖、澱粉、水。

做法步驟：

第1步、準備好材料南瓜1半、黃1段、胡蘿蔔1段。

第2步、南瓜斜著切成一塊塊。

第3步、組合好，放入盤中，鍋里加入水，大火燒開，轉中火蒸10分鐘左右即可。

第4步、如果擔心有沒蒸透，用牙籤可以輕鬆扎進去，就說明蒸好了。

第5步、切兩節黃瓜，兩片胡蘿蔔、和一些胡蘿蔔絲。

第6步、給蒸好的南瓜做好裝飾，再放入鍋中蒸個1分鐘。

第7步、碗里加入糖、水、澱粉攪拌均勻。

第8步、倒入鍋中燒開。



第9步、均勻的澆在蒸好的南瓜上。

圓番瓜家常做法如下

用料

番瓜一個雞蛋一個番一個香菇三四個

油 適量

鹽 適量

雞精 適量

十三香 適量

番瓜的做法步驟

步驟 1

先抄雞蛋、雞蛋差不多炒番茄好了盛出

步驟 2

炒香菇差不多出味放番瓜炒、放雞精十三香鹽炒脆放雞蛋番茄炒兩三分鐘出鍋

食材：西紅柿 、蕃瓜、蒜苗、鹽、雞精、食用油。

制作方法

1、將蕃瓜和西紅柿、蒜苗洗淨，備用。　

2、蕃瓜切成菱形或三角形的片，根據個人的口味不同，可以切薄或者切稍微厚一點。

　3、將西紅柿切成碎塊。蒜苗切粒，備用。　

4、熱鍋倒油，油熱至7——8成後，將切好的蕃瓜、西紅柿、蒜苗同時放進鍋裡熗炒。

　5、待鍋裡的西紅柿塊出紅湯後，調入適量的鹽和雞精。關火，翻炒少許，至味道均勻，即可出鍋

1

圓南瓜200g，油15毫升，鹽2g，蔥花適量。

2

將圓南瓜去皮去籽，切成片。

3

起鍋燒油。

4

油熱後放入切好的南瓜。

5

再將鹽放入鍋中，翻炒均勻。

6

然後蓋上蓋子，用小火燜煮5分鐘，直至南瓜熟透。

7

然後撒點蔥花就可以出鍋了。

1. 有很多種。
2. 圓番瓜是一種營養豐富的蔬菜，含有多種維生素和礦物質，但其口感稍微有些澀，需要用一些方法來調味。
常見的做法包括：清炒、炒蛋、燉湯等。
其中清炒是最簡單的做法，只需要將圓番瓜切成小塊，加入適量的油和鹽，翻炒幾分鐘即可。
炒蛋則需要將圓番瓜和雞蛋一起炒，口感更加豐富。
燉湯則需要將圓番瓜和其他食材一起燉煮，可以增加湯的口感和營養價值。
3. 還有很多，比如烤、蒸、煮等，可以根據個人口味和喜好進行嘗試和創新。