這個要看你個人的交易模式的。

1，理論上周期越小波動越快，趨勢穩定性也越差，風險高。當然，效率也高。2，你的資金量越大，你選擇的週期肯定越大，週期太小你很難在相對安全的前提下建立頭寸 3、你個人的性格也很有關系，如果你比較“慢”的話，可能不適合小週期的交易模式。我個人感覺不要低於5分鐘比較好吧。

期貨交易的週期選擇其實主要還是看自己的一個交易風格，自己的風格更偏向什麼週期，想要做好期貨就看小的時間週期，1分鐘、5分鐘、甚至15分鐘都可以，做長線至少也要從4小時時間週期起步。長線也好、短線也罷。能賺錢的套路就是好套路。

但問題在於，如果做短線，沒有必要關注大週期，因為整體的方向和短線幾乎沒什麼關系。相反而言，做長線就不要糾結於5分鐘、15分鐘時間週期價格的漲跌了。對的時間週期、對的方向才能賺到錢。

期貨按照季節週期交易最好。
因為期貨市場的價格隨著商品供需關系的變化而波動，季節因素是影響供需和價格的重要因素之一。
例如，冬季水果價格較高，而夏季的價格則相對較低；棉花等農產品在播種季節價格較低，而在收割季節價格則上漲。
因此，在了解商品的季節性供需變化情況後，將期貨買賣週期與商品的季節週期相結合，可以在市場上獲得更好的收益。
除了季節週期，還有其他因素會影響期貨市場的交易表現，比如政策變化、自然災害、大宗商品庫存變化、國際形勢等等。
作為期貨交易者，要有敏銳的市場觀察力和風險管理能力，結合以上因素進行交易決策，才能獲得更好的收益。